Публикации с меткой ‘питание’

Какая диета самая лучшая для щитовидной железы

Какая диета самая лучшая для щитовидной железы

Активное весеннее солнце провоцирует обострение заболеваний щитовидной железы. Правильное питание – один из важных факторов как лечения, так и поддержания здоровья этого органа. Скажи «нет» пищевой химии Щитовидная железа очень остро реагирует на пищевую химию, содержащуюся в продуктах питания. Сделай свой рацион максимально натуральным!

Прочь диеты!

Прочь диеты!

Речь пойдёт конечно же не о самоистязании диетами. Их «пруд пруди», но в конце концов , гонка за похуданием заканчивается там, где она начиналась. Поэтому рассмотрим предоставленные ниже несложные в применении советы по снижению веса. Следуя этим правилам возможно безболезненно и результативно снизить вес, не нанеся вреда своему здоровью. Семь методов продуктивного похудания. 1. Кушайте […]

Овощная диета позволяет убрать проявления ПМС

Овощная диета позволяет убрать проявления ПМС

Женщины, в чьем рационе много листовых зеленых овощей, могут избежать ПМС, сократив проявление симптомов на 40%. В этих продуктах содержится негемовое железо (составляет примерно 90% всего железа). Доктор Элизабет Бертон-Джонсон вместе с коллегами из университетов Массачусетса и Гарварда установила: за 10 лет 3000 женщин, потреблявших больше всего железа с продуктами питания, намного реже сталкивались с […]

ПИТАНИЕ И РАК МОЛОЧОЙ ЖЕЛЕЗЫ

ПИТАНИЕ И РАК МОЛОЧОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Проблема взаимосвязи питания, пищевого рациона и возникновением рака молочной железы привлекает пристальное внимание врачей-исследователей, особенно в последнее десятилетие. Сегодня уже совершенно точно доказано, что пища, ее отдельные компоненты могут усиливать или тормозить образование и рост новообразований молочной железы как доброкачественных, так и злокачественных. От питания зависит течение метаболических (обменных) процессов, лежащих в основе жизни, а […]

Как питание влияет на мужское бесплодие

Как питание влияет на мужское бесплодие

Ученые из Центра Монелл сообщают о неожиданном открытии, что два белка, участвующие в определении вкуса во рту, также играют важную роль в развитии сперматозоидов. «Этот документ подчеркивает связь между системой вкуса и мужской репродукцией», — сказал ведущий автор Бедрих Мозингер, доктор медицины, доктор наук, молекулярный биолог центра Монелл. «Это еще одно доказательство того, что компоненты […]

Летнее питание декоративных кроликов

Летнее питание декоративных кроликов

Пушистые кролики такие милые, что нравятся всем: и детям, и взрослым. Для кого-то декоративный кролик — просто милая зверушка, а для кого-то — верный друг, с которым можно выйти даже на прогулку. Для содержания такого кролика нужна клетка минимум 80 см. Внутри обязательно должен быть домик-укрытие, две миски, поилка и сенозаборник. Сенозаборник обычно вешается в […]

Диета при диабете

Диета при диабете

Универсальной диеты при сахарном диабете 2 типа нет, доктора дают конкретные рекомендации каждому пациенту, но есть общие принципы питания, которые помогут держать диабет под контролем. Главная причина развития диабета 2 типа, при котором ткани теряют чувствительность к инсулину, — лишний вес. Поэтому фитнес и питание – главное, на что надо обратить внимание диабетику. Необходимо тренироваться […]

Как наладить нормальное питание

Как наладить нормальное питание

Чтобы меньше было проблем со здоровьем и чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо наладить нормальное питание. Само понятие «нормальное питание» означает не только употребление необходимых для нашего организма витаминов и других веществ в достаточном количестве, но и соблюдение режима питания. Если вместо завтрака, обеда или ужина будут только перекусы, то со временем вы приобретёте немало проблем […]

«Питьевая диета»

«Питьевая диета»

В отличие от других диет и «монодиет», где рекомендуется употреблять какие-либо продукты, то данная диета вообще исключает процесс жевания. Питьевая диета основана на употреблении только питьевых продуктов, отсюда и название, дабы облегчить нагрузку на желудок, очистив его и тем самым сбросить лишние килограммы. Данная система питания, или другими словами «программа» рассчитана на тридцать дней, позволяя […]

Как приготовить изысканный кофе

Как приготовить изысканный кофе

Есть ряд стран, которые производят кофе, но каждый регион конвертируете их культуру, чтобы составить свой собственный рецепт неповторимого кофе. Мы также добавляем в напиток экзотические приправы, чтобы сделать кофе особенным. Это повышает спрос на различные дегустации. Неудивительно, что количество кофеен и магазинов, продающих кофейные зерна и все связанные с ними атрибуты, увеличивается. Но каждый хочет […]