Людям, страдающим диабетом, необходимо ежедневно включать в свой рацион сезонные овощи и фрукты, характерные для наших мест, — напоминает врач-диабетолог Борис Жерлыгин. — Пусть это будет белокочанная капуста, морковь или яблоки. Причем, не смотрите, что наши яблоки зимних сортов к этому времени могут выглядеть уже не так аппетитно, как импортные. За счет своей натуральности они […]
Опубликовано в категории: Эндокринология 
Метки: диабет, зимние овощи, зимние фрукты, питание, помощь 
Нет комментариев »
Грейпфрут относится к тем фруктам, которые очень часто используют для составления диеты. Ферменты, которыми обладает грейпфрут очень хорошо и быстро справляются с расщеплением жиров. Таким образом, соответствующая диета хорошо подойдет как тем, кто собирается похудеть, так и тем, кто намерен по разным причинам поддерживать свой вес в определенных рамках. С помощью грейпфрутовой диеты можно в […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: грейпфрут, диета, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
В определенный момент перед мамой встает вопрос отлучения малыша от груди. Хотя педиатры и настаивают на кормлении грудью как можно дольше, но возникают ситуации, когда приходится процесс грудного вскармливания прекратить. Непременно это обстоятельство огромный стресс как для малыша, так и для мамочки. Самоотлучение – естественный процесс, который гарантирует завершение лактации без ущерба психики ребенка. Малыш […]
В отношении сахарного диабета, так случилось, укоренился ряд ошибочных представлений, которые стали популярными не только среди больных, но и среди врачей. Но от этого они не становятся правдой. Есть смысл ознакомиться с перечнем этих устаревших и совершенно неправильных представлений, чтобы при встрече с такими рекомендациями в жизни, знать, что не нужно им следовать. Особенно распространены […]
Опубликовано в категории: Эндокринология Метки: диабет, диета, питание, Правильная диета Нет комментариев »
Негативные пищевые привычки могут нанести непоправимый вред здоровью, увеличивая риск развития смертельных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Какие именно привычки способствуют ухудшению здоровья сильнее всего? Риск получить рак желудка особенно велик у кофеманов, которые злоупотребляют этим напитком и пьют кофе слишком горячим на пустой желудок
Опубликовано в категории: Онкология Метки: питание, привычки питания, рак, рак желудка, риск Нет комментариев »
На сегодняшний день существует большое количество возможностей для похудения, кто-то предпочитает посещать для этого спортзалы, а кто-то сидит на различных диетах. Для тех же, кто считает и тот и другой способы не достаточно эффективными была специально разработана система, действие которой направлено на очистку организма, что в свою очередь помогает скинуть несколько лишних кило. Итак, представляем […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: лишний вес, питание, пищевые добавки, похудение, снижение веса Нет комментариев »
По словам исследователей, если полная женщина никак не может зачать ребенка, ей стоит похудеть, это в три раза повысит шансы на беременность. Как показало исследование специалистов Боденского института ожирения, питания, тренировок и расстройств питания при Университете Сиднея из 49 участниц исследования половина похудевших женщин смогла забеременеть в течение года. А вот среди тех, кто не […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: беременность, питание, помощь, строгая диета Нет комментариев »
Без еды человеку прожить сложно. Однако для того чтобы избежать лишнего веса и проблем со здоровьем, лучше питаться правильно. Диеты не всегда являются выходом, так как из-за них может наступить упадок сил, из-за которого вы не сможете даже открыть
Второе название французской диеты — малоуглеводная. Эта диета считается очень эффективной и пользуется большой популярностью у многих девушек. Еще бы, придерживаясь ее, можно потерять от 5 до 12 килограмм! И это всего за 2 недели. Однако для достижения желаемого результата следует придерживаться определенного рациона и не срываться на сладкое и вредное. Сразу предупредим о продуктах, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, меню, питание, похудение, углеводы, французская диета Нет комментариев »
Многие люди в нашей стране страдают от избыточного веса. Часть из них осознает свою проблему и усиленно с ней борется, а другие же принимают это как должное и не делают попытки похудеть, обосновывая свое нежелание многими причинами. Кто-то говорит, что худеть вредно для кожи, но ведь если использовать
RSS Feed