Публикации с меткой ‘меню’

Заказ еды на дом Казачок

Заказ еды на дом Казачок

Настоящая украинская кухня с доставкой на дом – это Казачок Трактир. Повара Казачка предлагают гостям отведать замечательные блюда по лояльной цене. Меню Ресторан придерживается аутентичного украинского меню. Сытные, вкусные и красивые блюда делятся на 9 категорий

Правила сушки тела для девушек

Правила сушки тела для девушек

До лета осталось совсем немного времени, а это значит, что нужно уже сейчас готовиться к пляжному сезону.

Раздельное питание: составляем меню

Раздельное питание: составляем меню

Система раздельного питания, пользующаяся большой популярностью как эффективная и достаточно легкая диета, основана на одном-единственном принципе – принципе совместимости различных продуктов питания. Меню раздельного питания разрабатывается исходя из этого принципа «сочетаемости» и «несочетаемости» одних продуктов питания с другими: так, например, обед должен состоять исключительно из продуктов, богатых углеводами, а ужин – из продуктов, богатых белками, […]

Актерская диета

Актерская диета

Задача актера – поддерживать себя в идеальной форме. Чем ближе какое-либо публичное мероприятие, тем активнее становится работа над собственным телом. В ход идут в первую очередь недолгие и истощающие диеты, дающие быстрый, но кратковременный результат.

Как правильно питаться чтобы похудеть

Как правильно питаться чтобы похудеть

Негативные факторы ограничения питания Да, многим девушкам в похудении помогают различные диеты, разгрузочные дни и голодание – с этим невозможно поспорить. Но, тем не менее, есть большое количество девушек, которым диеты вовсе не помогают либо же они не могут продержаться на ней довольно продолжительное время. Давайте рассмотрим отрицательные стороны ограничения питания.

Английская диета — рацион и особенности питания

Английская диета — рацион и особенности питания

В чем секрет стройности чопорных Британок? Конечно, в английской диете! Эта система питания для похудения рассчитана на 21 день, в течение которых можно потерять до 12 набранных лишних килограммов! Конечно, с точки зрения рациона разнообразной ее не назовешь, но и голодать особо не придется. Главное – правильно войти и выйти из диеты, чтобы вес не […]

Как похудеть без вреда для здоровья?

Как похудеть без вреда для здоровья?

Начнём с питания как с основной единицы здорового образа жизни. Если вы всё же хотите получить максимальный результат за минимально короткие сроки — обратитесь к врачу-диетологу. Он поможет подобрать здоровый рацион именно для вашего организма. Но готовьтесь выложить кругленькую сумму: и не только за его консультацию, но и за всевозможные анализы, необходимые для правильного подбора […]

Разгрузочные дни

Разгрузочные дни

Многие девушки, мечтающие похудеть без особого напряга, считают, что можно это сделать, устраивая время от времени особые разгрузочные дни. Верно ли это мнение? На самом деле, сидя несколько дней на одном кефире или яблоках, лишние сантиметры не убрать. Изначально разгрузочные дни появились в диетах спортсменов, занимающихся силовым спортом, а также бодибилдеров. Их режим питания требует […]

Английская диета

Английская диета

Очень интересный вариант диеты, очень подходит тем, кто привык мало есть утром, и много – вечером. При этом количество килокалорий не превышает 1000. Такая диета рассчитана всего на одну неделю, но дает неплохой результат – минус два-три килограмма. Прием еды трехразовый. Самая маленькая порция приходится на утро. Поэтому на завтрак можно выбрать одно яйцо (вареное […]

Чем кормить гостей на детском дне рождения

Чем кормить гостей на детском дне рождения

Праздничные блюда всегда стараются спланировать заранее, ведь каждой хозяйке хочетя продумать все угощения до мелочей и удивить своими умениями гостей. Как правило, на дне рождения взрослого человека можно обойтись парочкой салатов, нарезкой и каким-нибудь мясным блюдом. С детским столом все намного сложнее. Прежде чем заняться планированием меню для малышей, уточните, сколько именно на вашем празднике […]