Сегодня где-то каждый пятый человек зависим от ожирения. Единственная причина, что человек страдает от ожирения, заключена в том, что он потребляет больше, а расходует меньше. Если снизить количество жира в рационе на меньшее употребление, человек тем самым обретет освобождение от дискомфорта, связанного с избыточным весом, который он постоянно испытывает. Поэтому, чтобы достичь идеального веса необходимо […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: вес, жир, питание, похудение, рацион питания, снижение веса 
Нет комментариев »
Многие наши проблемы с лишним весом и здоровьем связаны с неправильным питанием и образом жизни. Мы едим в неположенное время, в любом месте, можем довольствоваться перекусами, либо не питаться вовсе из-за нехватки времени. Качество питания во многих случаях оставляет желать лучшего. Меню «Диеты по часам» расписано строго регламентировано. Продолжительность диеты 1,5 месяца, из которых 5 […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, питание, похудение, продукты, снижение веса Нет комментариев »
Введение спиралей, высвобождающих левоноргестрел, и медных спиралей после родов связано с потерей веса на протяжении двух лет. Эрика М. Квок из компании Kaiser Permanente (Северная Калифорния) сравнила изменение веса в течение двух лет после введения спиралей с левоноргестрелем и медным покрытием у женщин в возрасте от 15 до 44 лет. Всего в исследовании участвовало 111 […]
Опубликовано в категории: Контрацепция Метки: вес, внутриматочные спирали, контрацепция, роды, снижение веса Нет комментариев »
Грейпфрут относится к тем фруктам, которые очень часто используют для составления диеты. Ферменты, которыми обладает грейпфрут очень хорошо и быстро справляются с расщеплением жиров. Таким образом, соответствующая диета хорошо подойдет как тем, кто собирается похудеть, так и тем, кто намерен по разным причинам поддерживать свой вес в определенных рамках. С помощью грейпфрутовой диеты можно в […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: грейпфрут, диета, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
На сегодняшний день существует большое количество возможностей для похудения, кто-то предпочитает посещать для этого спортзалы, а кто-то сидит на различных диетах. Для тех же, кто считает и тот и другой способы не достаточно эффективными была специально разработана система, действие которой направлено на очистку организма, что в свою очередь помогает скинуть несколько лишних кило. Итак, представляем […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: лишний вес, питание, пищевые добавки, похудение, снижение веса Нет комментариев »
В процессе загара происходит не только потемнение кожи, но и увеличивается процесс похудения. Для этого нужно всего лишь подготовить нашу кожу к принятию солнечных лучей, при этом постараться защитить ее от преждевременного старения. Чтобы достигнуть хорошего загара и похудеть, необходимо ответить на следующий вопрос: возможно ли загореть и при этом похудеть, миф или реальность?
Опубликовано в категории: Новости Метки: загар, мышцы, похудение, снижение веса, солнце Нет комментариев »
Даже умеренное снижение веса способно снизить уровень циркулирующего гормона эстрогена, который связан с повышенным риском рака молочной железы. Исследование онкологического научного центра Фреда Хатчинсона касалось женщин в период после менопаузы, когда ожирение значительно увеличивает риск рака. «Основываясь на предыдущих исследованиях, мы доказали, что снижение веса всего на 5% сокращает на 25% риск развития гормонозависимых опухолей […]
Опубликовано в категории: Онкология Метки: менопауза, рак молочной железы, риск, снижение веса, снижение риска Нет комментариев »
Врачи все чаще говорят о поразительном эффекте, наблюдаемом после проведения операций по снижению веса. Для пациентов доступны шунтирование желудка и перевязка желудка. Но теперь все чаще проводится операция EndoBarrier. Было доказано, что операция способна обратить течение диабета 2 типа вспять через 2 года после процедуры. На процедуру, проводимую под общей анестезией, уходит 40 минут. Суть […]
Опубликовано в категории: Эндокринология Метки: EndoBarrier, необычная операция, снижение, снижение веса, уровень сахара в крови Нет комментариев »
Piloxing — новая система тренировок, захватывающая Канаду. По сути, это сочетание пилатеса, бокса и танцев (упражнения делают упор на поддержание равновесия, но большинство движений проводятся в боксерской стойке). Автором системы выступает Вайвка Енсен — личный тренер известной актрисы и певицы Хилари Дафф. Тренировки проводятся с утяжелителями для рук. Сначала занимающихся учат двум базовым боксерским ударам.
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: пилатес, равновесие, снижение веса, тренировки Нет комментариев »
Компьютерные игры могут помочь сбросить вес, уверены сотрудники Университета Миссури. По словам Элизабет Бем-Моравиц, если в игре вроде SecondLife вы создаете подтянутого, спортивного персонажа, он позволяет визуализировать конкретную цель, облегчая работу по снижению веса. Исследование 279 человек показало: люди, наиболее сильным образом идентифицировавшие себя с персонажами, попадали под влияния данного феномена. Добровольцы отвечали на вопросы, […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: вес, виртуальная реальность, снижение веса Нет комментариев »
RSS Feed