Данная диета основана на применении жиров и белков. При этом в рационе должны отсутствовать углеводы. Когда организм теряет энергию, он использует запасы подкожного жира, а печень начинает вырабатывать кетоновые тела, которые вместо глюкозы являются питательными веществами для мозга. Создавалась диета специально для больных эпилепсией, но позже стала применяться всеми. Но, как и любое специальное питание, […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: диета, кетогенная диета, питание, продукты, снижение веса 
Нет комментариев »
Возраст берет свое, менопауза уже не за горами. Хотя у современных женщин она наступает годам к 55. Фигура уже начинает расплываться, ведь яичники все меньше вырабатывают эстрогенов — главных сжигателей жира. Если к своим 50 годам вам удалось сохранить хорошую фигуру, вам никогда никто не даст своих лет. Ведь фигура может рассказать о многом: о […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: возраст, питание, похудение, снижение веса, фигура Нет комментариев »
Многие девушки, мечтающие похудеть без особого напряга, считают, что можно это сделать, устраивая время от времени особые разгрузочные дни. Верно ли это мнение? На самом деле, сидя несколько дней на одном кефире или яблоках, лишние сантиметры не убрать. Изначально разгрузочные дни появились в диетах спортсменов, занимающихся силовым спортом, а также бодибилдеров. Их режим питания требует […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, меню, питание, похудение, Разгрузочные дни, снижение веса Нет комментариев »
Стройная фигура и привлекательный внешний вид – мечта современной женщины. Но в борьбе за идеальную внешность прекрасная половина человечество часто забывает о том, любое вмешательство в привычную работу организма, является стрессом для него. Чтобы этого не допустить, визит к диетологу просто необходим, а также к терапевту и эндокринологу.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: вред, диеты, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
Как давно вы последний раз серьезно задумывались о том, чтобы привести себя в форму? А зачем? Да потому что излишняя полнота – это не только прямая ассоциация с нездоровьем, но и реальный шанс заработать себе кучу болячек. Впрочем, как и излишняя худоба. Но не будем впадать в крайности. Что такое красивое и стройное тело? Это, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, питание, похудение, продукты, снижение веса Нет комментариев »
Сегодня, как никогда, наверно, диеты для похудения приобретают мега популярность. Какими только методами не предлагают истязаться: одним советуют налегать на мясо всех сортов, кроме, пожалуй, копченой колбаски, другим рекомендуют взять за правило пить воду литрами, третьим внушают, что только лишь вегетарианство спасет мир от глобального ожирения, а четвертым, вообще, предлагают на всю жизнь отказаться от […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: ночь, переедание, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
В жизни любого человека бывают события, когда нужно выглядеть на все 100%. И вот до знаменательного дня осталось немного, но весы показывают несколько лишних килограммов… Сегодня существует множество самых разных способов быстрого избавления от лишнего веса, рассмотрим самые эффективные из них. 1. Ограничить употребление углеводов Большое количество углеводов содержат фрукты, овощи, каши, всевозможные сладости. Но […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: быстро, питание, похудение, снижение веса, способы Нет комментариев »
Замечательная углеводная диета на основе гречки в последнее время становится все более популярной. Абсолютно все кто использовал данный вид питания отмечают его отменную эффективность, некоторые даже считают ее более действенной чем другие диеты. данное питание предполагает, как вы уже поняли, употребление в пищу гречневой крупы. Причем, кроме самой гречки, есть больше ничего нельзя. Как приготовить:
Опубликовано в категории: Диеты Метки: гречка, Гречневая диета, диета, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
Размеры и ресурсы планеты Земля не безграничны. Люди ищут новые территории. В 2023 году организовывают полет первых землян для освоения просторов красной планеты. Возможно, полет на Марс будет для нас с Вами таким вот обыденным делом? Поэтому заранее подготовимся, изучив диету марсиан. Обязательным условием данной диеты являются продукты, выращенные без применения минеральных удобрений. Только живые, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, питание, похудение, продукты, снижение веса Нет комментариев »
Внешний вид голливудских кинодив главное их преимущество. Они, следят за собой, используя диету, поэтому она и получила такое название. Она проста и пригодна для быстрого питания, с ней легко поддерживать идеальную фигуру. В первую очередь это ограничение в жирах и углеводах. Самое главное внимание отдается белкам (рыба, мясо), а также фрукты и овощи с минимальным […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: голливудская диета, диета, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
RSS Feed