Если вы хотите увеличить размер и силу ваших мышц, вам следует избегать различных ошибок. Причина, по которой многие люди склонны совершать много ошибок, заключается в том, что они выбирают правильную программу по культуризму из-за информационной перегрузки. Существует много информации о культуризме в различных статьях и журналах, которые начинающие культуристы путают в этом процессе. Причина всей […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: мышцы, одибилдинг, ошибки, спорт, фитнес 
Нет комментариев »
Сбросить вес и нарастить мышечную ткань помогут «Протеиновые протеины». Такое название, для нового рациона, как и саму диету, придумали специалисты колледжа Скидмор, США. Диета основана на том, чтобы употреблять в день 20 грамм белка, разделив общий прием пищи на 5-6 раз, сообщает издание «Sundaynews».
Опубликовано в категории: Диеты Метки: белковая диета, мнение, мышцы, нововведение Нет комментариев »
Вы тренируетесь регулярно, 3 раза в неделю, кроме того, бегаете и сидите на диете. Однако что-то не так, все ваши усилия не приносят видимых результатов. Мы расскажем вам, в чем может быть причина. Не волнуйтесь, это популярная проблема, которая не вытекает из небрежности тренировок или нежелания выполнять упражнения. Многие люди совершают подобные ошибки. Вы должны […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: живот, мышцы, ошибки, тренировки, упражнения Нет комментариев »
Кто из нас в детстве не любил покачаться на качелях. И если раньше это удовольствие было доступно только во дворе, то теперь качели без проблем может установить у себя на участке или в доме практически каждый родитель. То чувство, когда с замиранием сердца паришь ввысь, трудно передать. Его можно только почувствовать. И сделать такой подарок […]
Опубликовано в категории: Дети Метки: детские качели, игра, качели, мышцы, польза Нет комментариев »
В процессе загара происходит не только потемнение кожи, но и увеличивается процесс похудения. Для этого нужно всего лишь подготовить нашу кожу к принятию солнечных лучей, при этом постараться защитить ее от преждевременного старения. Чтобы достигнуть хорошего загара и похудеть, необходимо ответить на следующий вопрос: возможно ли загореть и при этом похудеть, миф или реальность?
Опубликовано в категории: Новости Метки: загар, мышцы, похудение, снижение веса, солнце Нет комментариев »
RSS Feed