Сожительство — более выгодная форма отношений

Сожительство — более выгодная форма отношений

Психологи, кажется, готовы поставить крест на браке. В последнем отчете, появившимся на страницах журнала Journal of Marriage and Family, озвучивается следующий вывод: несмотря на то, что супружество позитивно сказывается на здоровье людей, совместная жизнь без штампа в паспорте в целом счастливее и дает большую уверенность партнерам.

Правда, у брака и сожительства было и много общего. Например, оба этих типа сосуществования сокращали общение с родителями и друзьями.

Самый тоскливый этап похудения

Самый тоскливый этап похудения

Самый тоскливый этап похудения наступает , тогда когда казалось бы и лишний вес сброшен и мышцы в порядке, а до фигуры топ-модели ты все еще не добралась. В этом случае главный упор делай на физические нагрузки, т.к. питание отходит на второй план и становиться лишь вспомогательным, а не основным средством.

Занимайся в этот период по программе тренировок с упором на силовой тренинг. Чтобы сделать стройный силуэт, но не перекачать мышцы, работать нужно с маленьким весом но делать вдвое больше подходов. Во многих клубах популярна тренировка Body Sculpt, она в равных пропорциях прорабатывает мышцы рук, талии, бедер и ног.

Целлюлит – проблема древняя

Целлюлит – проблема древняя

Если посмотреть на полотна известных художников, например, Рубенса, то можно увидеть те же признаки целлюлита, которые мы обнаруживаем сейчас у себя.
Чаще всего целлюлит определяют как специфические изменения жировой клетчатки (липодистрофия), которые выражаются в виде апельсиновой корки. Но на самом деле изменения происходят гораздо глубже – в соединительной ткани и подкожно-жировой клетчатке.
В норме жировая клетка нормальных размеров

Губная помада

Губная помада

Губная помада – важная часть макияжа. Она помогает откорректировать неправильную форму губ, превращая недостатки в достоинства.
Для того, чтобы помада хорошо размазывалась и лучше прилипала к губам, следует предварительно смазать губы тоником, убрать излишки основы и слегка припудрить. Перед повторным подкрашиванием губ следует тщательно стереть остатки прошлой помады. И для достижения лучшего эффекта вновь проделать выше описанную процедуру. Нанесение помады на губы нужно начать с прорисовки контуров. Для этого можно воспользоваться специальным карандашом или кисточкой, на которую набирается помада.

Домашний SPA-салон

Домашний SPA-салон

Ежедневный уход за кожей чаще всего включает в себя мытьё и увлажнение. А почему бы нам не разнообразить его салонными процедурами, которые мы в силах выполнить самостоятельно в домашних условиях?
Скрабы, пилинги, маски, травяные ванны, массаж и ароматерапия способны сотворить чудеса с нашей кожей. Так давайте же хотя бы раз в неделю баловать её всеми этими чудо-процедурами!
Итак, начать следует с очищения. Скраб можно приготовить из следующих компонентов: кофе, тростниковый сахар либо морская соль. Смешайте один из них с мёдом и оливковым маслом — и уникальный, натуральный, а самое главное — очень полезный скраб готов.

Как правильно ухаживать за волосам

Как правильно ухаживать за волосам

Ухоженные блестящие волосы не только побуждают обращать на них внимание других, как по телевизору в рекламных роликах, но и дают ощущение свободы и уверенности в своей красоте даже в обычный день. Интересно, чем, на Ваш взгляд, вызвано желание ребенка потрогать волосы мамы, а школьников подергать за косички друг дружку?
Видимо это от того, что волосы представляют собой некий «эталон» обаяния и здоровья. Однако, учитывая нынешнюю экологическую обстановку, несбалансированное питание, переживания, волосы нуждаются еще в более тщательном и трепетном уходе.

Как бороться с сухостью губ?

Как бороться с сухостью губ?

В годы юношества наши губы выглядят привлекательно даже без губной помады. Цвет губ насыщен, они объёмные, на них нет проблемных мест. Каждая улыбка радует и Вас, и окружающих.
Но проходит время, и организму всё труднее бороться с ветром, морозом и солнцем. Губы начинают трескаться, становятся сухими и шелушатся, на них могут появиться гнойнички, вокруг рта может появиться некрасивая кайма. Однако с такими последствиями можно бороться.
Часто врачи советуют использовать гигиеническую помаду, но иногда Вам может попасться продукт, изготовленный из химических компонентов.

Благополучие вен

Благополучие вен

Венорм — и ваши сосуды приближаются к естественности. Вы, конечно, не забыли, что венорм изготавливается в двух вариациях — в виде гранул для принятия в организм (на глюкозе и сорбите) и в образе крема. Эти медикаменты необходимо совмещать друг с другом, так как проблема несостоятельности сосудов и на поверхности (подкожные вены) и внутри (основательные вены). Крему не достигнуть глубоких сосудов, но гранулы, имеющие в себе экстракты берёзового листа, манжетки, гречишной травы, курильского чая, порошкообразной ламинарии, арониевого сока и рутина, придут на помощь всем сосудам.

Советы по выбору одежды

Советы по выбору одежды

Сколько раз каждая из нас слышала от мужчин насмешливое: «Носить опять нечего, а вешать уже некуда». И правда, вроде бы и полный шкаф самой разнообразной одежды, а начнёшь собираться — это жмёт, это трёт, здесь грудь кажется какой-то маленькой, а это и вовсе слишком короткое и на работу в таком не пойдёшь… Почему же так происходит?! Ответ прост — мы изначально неправильно подбираем одежду. Моя подруга Иришка недавно решила сделать инвентаризацию своего гардероба. Спустя пару дней жаловалась мне: «Выбросила полшкафа новой одежды. Купила год назад себе юбку. Вроде ничего особенного, но миленькая.

Теряем лишние килограммы ночью

Теряем лишние килограммы ночью

О здоровом образе жизни, о здоровом питании сейчас мы слышим на каждом шагу. Практически с пеленок нас учат, как правильно питаться, двигаться и вообще жить полноценной жизнью. Повсеместно с этим идет разработка огромного количества диет, которые могут решить некоторые проблемы с лишним весом. Часто диета приносит желаемые плоды в виде потери нескольких килограммов, но через некоторое время этот вес легко набирается опять, а то еще и больше. Диетологи предлагают новую разработку, под названием «Худеем во сне». Выработка инсулина, вот на чем построилась идея этой диеты. Чем меньше его выработалось, тем лучше ночью идет «сжигание» отложившегося жира. Эта система питания позволит не только похудеть, но и удерживать вес в нормальном состоянии.