Рассмотрим несколько эффективных способов похудения в осеннюю пору.
Осенью мы часто забываем о своей фигуре. Одним лень идти в зал, другие не могут рано встать, чтобы сделать парочку простейших упражнений. Если ты не относишься к числу этих людей, то мы предлагаем специально для тебя несколько быстрых способов похудеть!
Чай – в дело!
Популярным методом похудения является травяное обертывание. Для него используй зеленый чай или уже приготовленные натуральные травяные отвары.
Новости
Самые актуальные новостные сюжеты по медицине, медицинских исследованиях, фармакологии, новых препаратах в России и мире, красоте, а также других необходимых медицинских данных.
Контрацепция
Контрацепция (от новолат. contraceptio — букв. — противозачатие) — предупреждение беременности механическими (презервативы, шеечные колпачки и др.), химическими (напр., влагалищные шарики, грамицидиновая паста) и др. противозачаточными средствами и способами.
Онкология
Онкология (от греч. ονκος — «опухоль» и λόγος — «учение») — раздел медицины, изучающий опухоли, их этиологию и патогенез, механизмы и закономерности возникновения и развития, методы профилактики и лечения.
Дерматология
Дерматология (греч. δέρμα, (род. δερματός) — «кожа» и λόγος — «учение») — раздел медицины, изучающий строение и функционирование кожи и её придатков — волос, ногтей, а также слизистых оболочек, заболевания кожи, её придатков и слизистых, методы их профилактики и лечения.
Гинекология
Гинекология (от греч. γυναίκα — «женщина» и λόγος — «изучение») — отрасль медицины, изучающая заболевания, характерные только для организма женщины, прежде всего — заболевания женской репродуктивной системы.
Психология
Психология (др.-греч. ψυχή — душа; λόγος — знание) — академическая и прикладная наука о поведении и психических процессах в психике людей.
Эндокринология
Эндокринология (от греч. ἔνδον — внутрь, κρίνω — выделяю и λόγος — слово, наука) — наука о строении и функции желез внутренней секреции (эндокринных желез), вырабатываемых ими продуктах (гормонах), о путях их образования и действия на организм животных и человека; а также о заболеваниях, вызванных нарушением функции этих желез или действия этих гормонов.
Как быстро похудеть осенью
Главный помощник волос, ногтей и костей
Кальций необходим людям любого возраста. Дефицит кальция моментально сказывается на состоянии волос и ногтей, которые становятся ломкими и хрупкими. Человеческие кости при нехватки кальция также становятся хрупкими, и даже легкого падения иногда может хватить, чтобы что-нибудь сломать. Чтобы не доводить свой организм до такого риска, нужно следить за количеством кальция, которое Вы потребляете и не допускать его недостатка.
К сожалению, человеческий организм не способен запастись кальцием «впрок». Поэтому потреблять продукты, содержащие кальций, необходимо регулярно. Разнообразьте свое меню так, чтобы в нем ежедневно присутствовали кальцесодержащие продукты.
Ухоженные руки
Чтобы ногти стали настоящим продолжением образа, который вы создали с помощью одежды, прически и макияжа, им нужен регулярный уход — маникюр.
-Руки — первое, что расскажет о возрасте женщины. К тому же не только время старит кожу рук, сколько ежедневная домашняя работа, связанная с бытовой химией. Поэтому выполнять домашнюю работу следует в резиновых перчатках.
Хотите увеличить грудь? Будьте бдительны!
40-летняя Динора Родригес отправилась на операцию, чтобы поправить свои грудные имплантаты. Когда она очнулась, то обнаружила, что две ее великолепные груди превратились… в одну!
Кроме этого, жительнице Калифорнии без ее ведома сделали операцию по исправлению формы век, в результате чего жертва «красоты» была не в состоянии закрывать глаза, нормально моргать и полноценно отдыхать.
Диета для сладкоежки
Тот, кто не может представить своей жизни без чего-нибудь сладенького, творожно–медовая диета разработана именно для вас. Данная диета – это стандартный набор продуктов, применяемые в любых диетах, но с добавлением пикантности – меда.
В рацион творожно-медовой диеты входят: фрукты, кисломолочные продукты, овощи и мед. Во время этой диеты можно пить зеленый или травяной чай, свежевыжатые соки. Каждую трапезу необходимо заедать натуральным медом, но его норма не должна превышать 150 г в сутки. В течение дня можно себе позволить 200 г фруктов
Эксперты озабочены сексуальной безграмотностью молодежи во всем мире
Эксперты озабочены сексуальной безграмотностью молодежи во всем мире. Как показало исследование, девушки и юноши все чаще занимаются сексом без презервативов и не имеют понятия о способах контрацепции.
Согласно данным международного опроса, в котором приняли участие 6000 девушек и юношей из 26 стран мира, количество молодых людей, не предохраняющихся во время секса, возросло на 111% во Франции, на 39% в США и на 19%
Детские истерики. Что делать?
Всем родителям приходится сталкиваться с детскими капризами. Начинаются они у детей с двух-трех лет, и возникают порой совершенно внезапно.
Вот некоторые советы детских психологов, которые могут помочь родителям при проблемном поведении ребенка.
1. Родители должны четко определить список запрещенных и разрешенных вещей, и в дальнейшем придерживаться установленного запрета.
ТОП-6 натуральных средств от выпадения волос
Что делать, чтобы справиться с потерей волос, не используя при этом медикаментозных средств и искусственных масок?
Средство №1
В первую очередь необходимо пересмотреть ежедневные манипуляции с волосами. Эти правила обычно знают все, но мало кто вспоминает о них в повседневной жизни. Мыть волосы следует теплой, а не горячей водой, сушить – так же.
Сырная диета: худеем с удовольствием
Сколько раз садясь на диету, вы печально проходили сырные ряды в супермаркете, ведь любая диета исключает этот продукт. Отныне сыр не только можно есть, он — главная составляющая диеты!
Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, до 50% жира (в сухом веществе), от 400 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора.
Эффективность сырной диеты уже была давно доказана на практике. Данный способ борьбы с излишними килограммами можно смело относить к разряду белковых диет.
Брак портит фигуру?
Брак вреден для фигуры, утверждают британские эксперты. Люди, состоящие в браке, поддерживают себя в хорошей физической форме куда менее охотно, чем холостяки.
Согласно опросу, проведенному в Британии, жены и мужья реже внимают советам экспертов и тратят 150 минут в неделю на спорт, в отличие от одиноких или разведенных. В целом, лишь 27% опрошенных жен и мужей поддерживали себя в форме, причем женщины делали это на 10% чаще, чем мужчины.