Проблемы с беременностью

Проблемы с беременностью

Рождение ребенка это очень важна и ответственная задача. К ней нужно подходить очень серьезно. Ведь будущие родители дают жизнь новому человеку, и тут надо с самого начала делать все, чтобы эта жизнь была достойной. То есть, например, требуется отказаться от всех своих вредных привычек (если они имеются), чтобы было как можно больше шансов рождения здорового ребенка. Но есть пары, у которых возникают сложности в зачатии. Причиной тому в основном становится бесплодие одного из партнеров. Но современная медицина старается бороться с этим, всеми имеющимися способами, чтобы осчастливить как можно больше людей

Как научиться доверять мужу и построить гармоничные отношения

Как научиться доверять мужу и построить гармоничные отношения

Иногда недоверие к мужу возникает безо всякой видимой причины. Оно портит семейные отношения, ведь мужчина не понимает, почему же ему не доверяют.Давайте разберемся, почему все-таки возникает такое недоверие и как с ним бороться:

Проблемы в прошлых отношениях. Оставьте прошлое в прошлом. Не переносите эти проблемы в вашу нынешнюю личную жизнь и никогда не сравнивайте мужа с бывшим.Заниженная самооценка. Например, женщина находится в декрете, она постоянно занята домом и ребенком, а на себя не хватает времени. Как бы заняты вы ни были, обязательно найдите хотя бы полчаса в день на себя любимую!Личный пример. Если вы и сами не прочь пофлиртовать с чужими мужчинами, то, скорее всего, автоматически начинаете подозревать в том же и своего мужа. Тут нужно начать перемены с себя.Наигранное недоверие. В этом случае женщина не доверяет мужчине, чтобы привлечь к себе внимание. Достаточно лишь найти интересное хобби, чтобы потребности в таком недоверии не осталось.Какой бы причиной ни было вызвано ваше недоверие к мужу, окружите его любовью и заботой. Со временем вы начнете больше ему доверять

Найти и обезвредить: главные симптомы гормонального сбоя

Найти и обезвредить: главные симптомы гормонального сбоя

Наверное, вы часто слышали, что как только у девушки наблюдаются перепады настроения, то всему виной оказываются гормоны. На их счет списывают многое, однако почти никто не задумывается, что гормональный дисбаланс – это довольно серьезно, ведь эти соединения воздействуют на каждую клетку и систему в организме. Давайте разберемся, что это такое и как определить, что у вас сбой.

Гормональный дисбаланс
Гормоны – химические посланники вашего тела. Эти вещества, вырабатываемые в эндокринных железах, перемещаются вокруг кровотока и сообщают о тканях и органах, а также что с ними делать. Они помогают контролировать многие из основных процессов вашего организма, включая обмен веществ и размножение.

Человеческий лишай: всё, что надо знать, чтобы найти и обезвредить

Человеческий лишай: всё, что надо знать, чтобы найти и обезвредить

Когда в детстве мы тянулись к бездомной кошке или собаке, родители пугали нас словами «они лишайные!». И приводили в пример хрестоматийную дочь маминой подруги/коллеги/соседки, которая поиграла с котеночком, а теперь ходит обритая, благоухающая мазью, и в платочке. Насколько этот страх соответствует действительности? Почему возникают различные виды лишаев, и насколько они заразны?Слово «лишай» родственно слову «лихо» и обозначает нечто плохое (этот корень у нас обычно ассоциируется с «лихими девяностыми»). Так называют всю группу кожных высыпаний, которые, тем не менее, могут очень сильно отличаться друг от друга как причинами, так и симптоматикой.

Подагра: болезнь суставов, которая может привести к отказу почек

Подагра: болезнь суставов, которая может привести к отказу почек

Подагра – это, пожалуй, одна из самых «книжных» болезней. Какой классический роман ни возьми, непременно найдется там пожилой дядюшка, страдающий от этого недуга и страшно мучающийся в сырую погоду. Увы, но встречается она не только в книгах: по статистике, в России этой самой распространенной формой воспалительного артрита страдает 0,3% населения – почти полмиллиона человек!

Болезнь аристократов
Подагра известна с древнейших времен. Ее симптомы описывал еще Гиппократ в 400-ом году до нашей эры, а первое по‑настоящему точное описание болезни появилось в XVII веке. В то время подагру называли болезнью королей или болезнью аристократов: считалось, что она развивается у тех, кто пьет много вина, ест много мяса и вообще излишне упитан. Как ни странно, в некотором смысле средневековые врачи были правы: подагрой действительно намного чаще страдают в развитых странах, чем в развивающихся, а рацион, в котором слишком много мяса и алкоголя – один из основных факторов риска.

Синдром поликистозных яичников: как поставить точный диагноз и как

Синдром поликистозных яичников: как поставить точный диагноз и как

Синдром поликистозных яичников, или мультифолликулярные яичники — эти слова в моей практики звучат постоянно. Запросы на консультацию, вопросы в соцсетях. Даже в поликлинике, работая врачом общей практики, я сталкиваюсь с этим диагнозом. В чем же дело? Растет количество этой патологии или идет гипердиагностика? Все ли симптомы указывают на этот синдром? Что делать, если все-таки диагноз поставлен? СПКЯ затрагивает не только яичники. Синдром проявляется выпадением волос, развитием угревой болезни, отсутствием менструации и овуляции. Повышением веса, уровня тестостерона и инсулина. Развитием инсулинорезистентности и воспаления. Низким уровнем прогестерона и, как следствие, бесплодием. Только весь этот комплекс симптомов может на 100% подтвердить наличие патологии. УЗИ показывает наличие фолликулов/яйцеклеток и это норма, так как могут созревать несколько и более яйцеклеток одновременно. Применять при этом “вездесущие контрацептивы”, которые назначают наши гинекологи бессмысленно и опасно.

Восточный ликбез: 3 японских секрета здоровья и молодости

Восточный ликбез: 3 японских секрета здоровья и молодости

Записки очевидца, живущего 25 лет в Японии и разгадавшего главный секрет японского долголетия. Проверено на себе. Как переводчик японского языка я часто общалась с японскими бизнесменами и однажды встретила того самого, за которым поехала на край света. В университете я изучала язык, культуру, традиции, зачитывалась книгами русских журналистов о Японии, поэтому быстро адаптировалась к новой реальности. К тому же мой муж говорит по-русски.Однажды моя подруга японка предложила мне пойти работать в косметическую компанию, так началась новая эпоха в моей жизни в чужой стране. Крупнейший в Японии косметический концерн, в котором я начала работать, выпускает продукцию люксового сегмента, и я, житель только что рухнувшего Советского Союза, где женщин особо косметикой не баловали, окунулась в мир, ранее для меня неведомый. Я купалась в изысканных ароматах, наслаждалась волшебным качеством кремов и впервые почувствовала, что такое идеальная кожа.

Влияние бани на красоту и здоровье

Влияние бани на красоту и здоровье

О бане много написано и рассказано, начиная с истории ее появления, устройства и заканчивая различными приемами принятия процедур. Но мы затронем только ту сторону бани, которая касается непосредственно влияния ее на здоровье и красоту нашего тела.Будем танцевать от сердца бани — от печки. Именно правильно сложенная печь дает тот волшебный жар, который окутывает наше тело со всех сторон. Тепло переходит от более нагретых тел к менее нагретым — от печи к парящимся.Передача жара ускоряется водяными парами, вот почему в русской бане быстрее, чем в финской сауне, происходит процесс потоотделения.Первое воздействие пара ощущает наша кожа. Собственно первоначальный смысл бань и был — гигиена, содержание кожи в чистоте.

Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться

Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться

Хорошие курсы первой помощи — это, как правило, два полных дня практических и теоретических занятий с завершающим блоком из смоделированных ситуаций, в которых нужно действовать быстро и четко. Как бы ни были полезны курсы, выкроить два дня в рабочем графике сложно, поэтому в этом тексте приведены основные принципы первой помощи, но они ни в коем случае не отменяют и не заменяют курсы.Самая распространенная ошибка тех, кто хочет помочь, — неправильный порядок действий и ненужная самодеятельность. Задача того, кто оказывает помощь, — не спасти человека, а сделать все возможное, чтобы он дождался медиков в относительной безопасности. Так, без врача крайне не рекомендуется давать человеку никаких препаратов, даже если они кажутся вам безобидными или вы пользуетесь ими сами.

«General Food»: доставка правильного питания

«General Food»: доставка правильного питания

Питание играет ключевую роль в здоровье и самочувствии каждого человека. И это не удивительно, ведь все витамины, питательные вещества, включая минералы и нуклеиновые кислоты. По этой причине, каждый человек обязан следить за собственным рационом, грамотно и мудро составляя ежедневное меню. К сожалению, современный темп жизни не позволяет делать это регулярно, поэтому многие люди прибегают к помощи профессионалов