Публикации с меткой ‘укрепление здоровья’

Что необходимо для женского здоровья?

Что необходимо для женского здоровья?

Особенности женского организма требуют особого подхода к питанию на разных стадиях жизни… Академия диетологии и диабета, США, издала ряд рекомендаций, котонные помогут не только поддерживать вес в норме, но и способствуют укреплению здоровья. Согласно рекомендациям, ежедневно женщине необходимо съедать около 30 граммов продуктов из цельного зерна, три порции молочных продуктов с низким содержанием жира, 100-120 […]

Вкусная апельсиновая диета

Вкусная апельсиновая диета

В погоне за легкими способами избавиться от лишнего веса женщины не устают придумывать все новые и новые методы, некоторые из которых действительно представляются весьма интересными. Например, внимания заслуживает ставшая популярной относительно недавно апельсиновая диета. Конечно, она предусматривает питание