Надо полагать, сахарный диабет (СД), достигший практически эпидемических масштабов, сегодня в особом представлении не нуждается. Провозглашенный еще в конце прошлого века «серьезнейшим вызовом миру», он до сих пор не подвластен медицине и не может быть окончательно излечен.Более того, несколько лет назад эксперты IDF (Международная диабетическая федерация) расписались в своем бессилии, объявив, что сегодня в мире […]
Публикации с меткой ‘советы’
Правда ли, что физкультура — лучшее средство от хронических болезней?
Физкультура помогает сжигать жир, улучшает липидный профиль крови и работает на предотвращение висцерального ожирения (образования избыточного жира в брюшной области), которое приводит к воспалению жировой ткани, развитию инсулинорезистентности и, наконец, к диабету второго типа. Короткие силовые тренировки по 10−15 минут три раза в неделю также замедляют возникновение саркопении. Нет сомнения, что физические занятия играют важную […]
Ваш диагноз поликистоз яичников? Правильное питание при поликистозе яичников
В основе поликистоза яичников лежат сложные нарушения, одними из которых являются расстройства в обмене веществ. Во многом они схожи с теми, которые приводят к развитию диабета.Поликистоз яичников что это такое?При поликистозе яичников в организме нарушается усвоение глюкозы, что приводит к повышенной выработке инсулина.Главная Статьи Медицинские статьи и публикации.Ваш диагноз поликистоз яичников? Правильное питание при поликистозе […]
Эрозия, уреаплазмоз, поликистоз — не всё из этого надо лечить
Независимо от веяния времени, практически все женщины рано или поздно сталкиваются с инфекционными заболеваниями, с ними ко мне чаще всего и приходят. Не могу сказать, что намечен некий спад в распространенности инфекций, передающихся половым путем, скорее, наблюдается некая стабильность. На втором месте по частоте обращений – нарушения менструального цикла, вызванные различными заболеваниями. На третьем месте […]
Как избавиться от угрей?
Акне, или юношеские угри — довольно частая проблема, которая может серьезно испортить жизнь. В медицинском смысле угри не считаются опасной болезнью, но могут нанести очень серьезную психологическую травму, особенно подростку. Считается, что угри — это проблема молодых, и с возрастом они «сами пройдут». Однако всё чаще встречаются случаи, когда угри не проходят и в 20, […]
Что за капсула «Алибокс»?
Самыми необычными подарками к Новому году россияне сочли биткоин (14,9% респондентов), клетку Фарадея (14,5%) — устройство, изобретенное английским физиком и химиком Майклом Фарадеем в 1836 году для экранирования аппаратуры от внешних электромагнитных полей, — и капсулу для самоизоляции (13,4%). Такие результаты показал опрос проекта Hi-Tech Mail.ru. Капсулу, позволяющую самоизолироваться в собственной квартире, не так давно […]
Пептиды: новая панацея?
Пептиды играют важнейшую роль в фундаментальных физиологических и биохимических функциях организма. Уже несколько десятилетий наука активно занимается их изучением. Пептид — это молекула, которая образуется при соединении двух и более аминокислот. Если количество аминокислот в молекулах меньше пятидесяти, они называются пептидами, если больше — протеинами.Аминокислоты соединяются пептидной связью — атом азота одной кислоты соединяется с […]
Гипогликемия у людей без диабета
Чаще всего гипогликемии встречаются у людей с сахарным диабетом, которые получают лечение — инсулин или определенные виды таблетированных средств, и эту проблему необходимо обсуждать с лечащим эндокринологом. Однако, иногда гипогликемии случаются и у людей без диабета. Тяжелые гипогликемии с потерей сознания, при долгих перерывах между приемами пищи у людей без диабета встречаются довольно редко, но […]
Что такое Экадаши
Отсутствие возможности развлекаться направляет мысли на поиск методов совершенствования себя и улучшения окружающего мира. Такие размышления позволяют успокоиться, сосредоточиться и переосмыслить свои ценности и жизненные приоритеты. Это в свою очередь помогает правильно выбирать направление своей деятельности и получать более глубокое удовлетворение от жизни. Есть и более материальный аспект необходимости поста. В течение жизни потребляя различные […]
Как поднять себе настроение?
Плохое настроение периодически бывает у каждого человека, однако ни в коем случае не следует считать данное явление нормой. С ним обязательно нужно бороться, иначе оно легко может перерасти в самую настоящую депрессию. И даже если позитивных перемен на горизонте пока что не предвидится, не стоит унывать – просто начинайте поднимать себе настроение и радоваться жизни, […]