Публикации с меткой ‘показатели’

Врач назвала способы сохранить красоту после 40 лет

Врач назвала способы сохранить красоту после 40 лет

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала способ сохранить красоту после 40 лет с помощью питания. В интервью для Общественной службы новостей она объяснила, какие продукты стоит навсегда исключить тем, кто желает выглядеть молодо.«После 40 лет наблюдается снижение метаболизма на семь процентов каждые десять лет. Поэтому большинство из нас неизбежно набирает лишний вес», — рассказала врач.Чтобы сохранить […]

Ультрафиолет по правилам. Как нужно использовать средства с SPF-фильтром

Ультрафиолет по правилам. Как нужно использовать средства с SPF-фильтром

Кремы с SPF-фильтром в преддверии лета становятся крайне востребованными. Но несмотря на их многообразие и доступность, далеко не все используют их правильно, чтобы получить максимум пользы от подобных средств. При этом нюансов довольно много. Так, в первую очередь, стоит разобраться с тем, какой крем выбрать. Есть следующая градация препаратов:

Как выбрать форму ногтей, которая идеально вам подходит

Как выбрать форму ногтей, которая идеально вам подходит

Сложно предположить, в какой именно момент человечество начало обращать внимание на красоту ногтей. Едва ли в перерывах между сбором корешков и ягод и охотой на мамонта у кого-то возникала мысль об уходе за руками, поэтому логично предположить, что ровно тогда, когда на это появилось время. Однако науке известен самый древний маникюрный набор — датируется он […]

Как эфирные масла помогают укреплять здоровье?

Как эфирные масла помогают укреплять здоровье?

Что такое эфирные масла? Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные и легко испаряющиеся растительные эссенции. Масла имеют сильный запах растительного происхождения. Они не оставляют «жировых следов» на бумаге, поскольку полностью испаряются и состоят из множества различных компонентов.При использовании медицинской ароматерапии основной целью является улучшение физического и психического самочувствия и облегчение симптомов болезни, благодаря поглощению масел телом. […]

Как можно сделать брови красивыми и густыми?

Как можно сделать брови красивыми и густыми?

Каким должен быть правильный уход за бровями Брови относятся к щетинистому типу волос, и из-за этого уход за ними несколько отличается от ухода за волосами на голове. Важно поддерживать оптимальную жирность волосков ввиду их повышенной хрупкости.Крайне важным пунктом при уходе за бровями является питание. Здоровье волос любого типа напрямую зависит от того, что вы едите. […]

Что такое старение волос и как его замедлить

Что такое старение волос и как его замедлить

Каждый волосок на нашей голове проходит определенные жизненные этапы. От 2 до 7 лет волос активно растет. Кажется, что разброс лет довольно существенный и это действительно так — одним повезло с генетикой, и волосы с рождения отличаются здоровье и крепостью, другим повезло меньше, но они при этом заботятся о своей шевелюре, третьим возможно и повезло […]

Крапивница. Почему возникает крапивница и как с ней бороться

Крапивница. Почему возникает крапивница и как с ней бороться

Считается, что каждый третий житель Земли хотя бы раз в жизни ощутил, что такое крапивница. Некоторые встречаются с ней только однажды, а кто-то долгое время мучается от этого недуга.Крапивница заявляет о себе сразу. Не заметить её невозможно. Внезапный нестерпимый зуд, характерные волдыри, слегка возвышающиеся над покрасневшей кожей, конечно же, доставляют человеку немало проблем.Крапивница — собирательное […]

Антивозрастной уход за кожей лица: когда и что использовать?

Антивозрастной уход за кожей лица: когда и что использовать?

С возрастом замедляется циркуляция крови, к коже медленнее поступают питательные вещества, кислород. Коллаген, эластин, гиалуроновая кислота вырабатываются не так, как прежде. У каждого человека кожа начинает терять былую эластичность в свое время. Считается, что в среднем после 30 лет снижается мышечный тонус, кожа грубеет, морщинок становится больше. После 40 эпидермис теряет упругость, появляются глубокие морщины. […]

Отношения в паре. Когда нет смысла сохранять брак?

Отношения в паре. Когда нет смысла сохранять брак?

1. При ближайшем рассмотрении (обычно в течение первого года после заключения брака) супруги оказываются чужими людьми. И возникает вопрос: зачем они создавали семью? Какие иллюзии заставили их поверить, что жизнь вместе будет счастливой? Мужчины признаются, что испытывали сильнейшее сексуальное влечение. Хотелось просто «владеть этой женщиной», быть всё время рядом, «день и ночь вместе». Она казалась […]

Только не молчите! Даже после измены

Только не молчите! Даже после измены

Кертис и Элис: он так и не открылся И Кертис, и Элис принесли в свой брак деструктивные стили общения. Они идеально подходили друг другу, и каждый позволял другому играть хорошо отрепетированную роль до тех пор, пока занавес не опустился после измены Кертиса.Властный отец Кертиса заботился о семье и создал домашнюю атмосферу — на первый взгляд […]