Публикации с меткой ‘ПМС’

Операция и антидепрессанты в списке: Минздрав выпустил рекомендации, как лечить ПМС

Операция и антидепрессанты в списке: Минздрав выпустил рекомендации, как лечить ПМС

Авторы дали определение ПМС, описали особенности медикаментозного и хирургического лечения и объяснили, что поможет облегчить неприятные симптомы. По словам гинеколога Ольги Уланкиной, некоторым женщинам без помощи врача действительно не обойтись. Минздрав одобрил клинические рекомендации по лечению и профилактике предменструального синдрома, документ был разработан Российским обществом акушеров и гинекологов (РОАГ).

Как уменьшить отечность во время ПМС

Как уменьшить отечность во время ПМС

Вздутие живота, тяжесть в теле, стянутость в ногах — все это типичные симптомы предменструального синдрома. Но почему они возникают, и можно ли с ними бороться? В этом вопросе разобрался врач-эндокринолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Анастасия Фатеева. Почему возникает отечность перед менструацией?

«Вера в таблетки»: психологи оценили эффект плацебо при ПМС

«Вера в таблетки»: психологи оценили эффект плацебо при ПМС

Женщины с предменструальным синдромом (ПМС) получают пользу от эффекта плацебо, даже когда знают, что принимают пустышки Многие женщины сталкиваются с такими неприятными проявлениями ПМС, как тревожность, перепады настроения и спазмы в животе. Предыдущие исследования показали, что плацебо может уменьшать эти симптомы у тех, кто принимают его за настоящее лекарство, но оставалось неясным, сохраняется ли этот […]

Женщинам подсказали простой способ облегчить ПМС

Женщинам подсказали простой способ облегчить ПМС

Некоторые изменения в рационе помогают справиться с предменструальным синдромом (ПМС), рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова. По словам Арслановой, ПМС действительно может сопровождаться множеством неприятных симптомов: раздражительностью, головными болями и усталостью. Чтобы облегчить симптомы, она посоветовала добавить в рацион богатые магнием продукты, например, темный шоколад, шпинат и авокадо.

«У тебя что, ПМС?» Почему возникает предменструальный синдром и как с ним справиться

«У тебя что, ПМС?» Почему возникает предменструальный синдром и как с ним справиться

Причины предменструального синдрома до конца не изучены, его объясняют взаимодействием нескольких факторов. Это, скорее, комбинация гормональных изменений и индивидуальных особенностей женщины. Предменструальный синдром (синдром предменструального напряжения) — излюбленный повод для шуток. Часто любую странность в поведении женщин язвительно или покровительственно объясняют приближающейся менструацией.

Врач Ерофеева: с пятью и более симптомами ПМС следует обратиться к врачу

Врач Ерофеева: с пятью и более симптомами ПМС следует обратиться к врачу

Пять и более симптомов предменструального синдрома (ПМС) требуют обращения к врачу. Об этом рассказала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ по репродуктивному здоровью и правам Любовь Ерофеева. Чаще всего ПМС начинается с середины цикла (с овуляции) и проходит до первых дней менструации. В этот период женщина может испытывать плаксивость, тревогу, гнев, бессонницу, утомляемость, изменение либидо. Возможны отеки пальцев […]

Названы неожиданные причины появления сильного ПМС

Названы неожиданные причины появления сильного ПМС

Предменструальный синдром (ПМС) может доставлять сильный дискомфорт, вызывая экстремальные эмоциональные и физиологические симптомы. Яссер отметила, что ПМС принято считать чем-то несерьезным, однако у некоторых женщин это состояние вызывает сильнейшие перепады настроения, тревогу, навязчивые мысли и признаки депрессии. Помимо этого, по словам эксперта, появляются изнурительные физиологические симптомы: усталость, бессонница, болезненность груди, боль в мышцах и суставах, […]

Врач Ерофеева: при симптомах ПМС помогают гормональные контрацептивы

Врач Ерофеева: при симптомах ПМС помогают гормональные контрацептивы

При признаках предменструального синдрома (ПМС), таких как раздражительность, неспровоцированный гнев или апатия, помогут покой, свежий воздух и легкое питание. Об этом сообщила акушер-гинеколог Любовь Ерофеева. Также, по ее словам, облегчить симптомы ПМС, в том числе физические (боли, отечность) можно с помощью гормональных контрацептивов.

Гинеколог Мали рассказала о симптомах ПМС, которые нельзя игнорировать

Гинеколог Мали рассказала о симптомах ПМС, которые нельзя игнорировать

При нарушении менструального цикла или сильных симптомах ПМС необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом рассказала акушер-гинеколог Шазия Мали. Регулярность цикла, а также его продолжительность, является важнейшим поводом обратиться к специалисту. По словам специалиста, важно, чтобы цикл длился не менее 21 дня, но и не более 35 дней, ведь причина нарушения может быть связана как […]

3 эффективных способа, которые помогут справиться с ПМС

3 эффективных способа, которые помогут справиться с ПМС

Критические дни, эти дни, месячные… Вариантов, как назвать менструацию, придумано немало. Одинаково только то, что за несколько дней до нее у каждой из нас, кажется, неспокойно не только в животе, но и на душе.Внутреннее беспокойство, скачки в настроении от агрессии до депрессии, чувства страха, одиночества или неуправляемого аппетита делают приближение этих дней красными в календаре […]