Публикации с меткой ‘привычки’

7 положительных привычек, которые могут нанести вред здоровью

7 положительных привычек, которые могут нанести вред здоровью

Ежедневное применение моющих средств С тем, что душ, принимаемый минимум два раза в день, очищает кожу, бодрит, активизирует работу иммунной системы и оказывает множество других полезных воздействий на организм, никто спорить не станет. Зато с частым применением мыла, шампуней и других моющих средств дело обстоит не так однозначно. Ученые установили, что ежедневное использование средств гигиены […]

8 привычек тех, кто никогда не болеет

8 привычек тех, кто никогда не болеет

1. Они отдыхают Крадете у себя часы сна? Украдете и здоровье. Исследователи обнаружили, что люди, которые спали менее семи часов в сутки, в три раза чаще сталкивались с простудными заболеваниями, чем спящие полные восемь часов. Резюмируем: семь-восемь часов оптимальны, больше не стоит, меньше тоже. 2. Они прививаются от гриппа Вакцина для профилактики гриппа эффективна в […]

Почему мужчине и женщине так трудно понять друг друга?

Почему мужчине и женщине так трудно понять друг друга?

«Муж с женой – как две половинки ножниц. Иногда расходятся, но попробуй встать между ними!» Сэмюэль Л. Джексон.

5 ваших привычек, которые уничтожат Его любовь

5 ваших привычек, которые уничтожат Его любовь

Необязательность Вы постоянно опаздываете, не помните о планах и событиях, переносите встречи, забываете предупредить о форс-мажорах и попадаете в передряги? Поначалу это может казаться очаровательной особенностью характера, но, будьте уверены – умиление быстро сменится раздражением.

Ребенок сосет палец: что делать?

Ребенок сосет палец: что делать?

На данный момент, по мнению большинства педиатров, сосание пальца ребенком до полутора лет считается нормой. Данным способом ребенок восполняет свою не удовлетворенность в инстинкте сосания.

10 привычек, которые приводят к диабету

10 привычек, которые приводят к диабету

Некоторые привычки особенно опасны для здоровья. Узнай какие, и поскорее избавься от них. 1. Если ты смотришь телевизор больше 2 часов в день Просмотр телевизора дольше чем 2 часа в день повышает риск развития диабета на 14%. Ведь чем больше ты смотришь телевизор, тем меньше двигаешься. И, кстати, риск ожирения тоже возрастает на 23%

10 привычек для поддержания уровня сахара в норме

10 привычек для поддержания уровня сахара в норме

Мы должны внимательно относиться к своему здоровью. Заметив признаки каких-либо негативных изменений в организме, следует постараться изменить образ жизни, чтобы избежать более серьезных последствий. Сегодня практически все знают, как важно контролировать и поддерживать баланс сахара в крови. Этого можно попробовать добиться без лекарств, изменив свои предпочтения в еде и образ жизни, ведь именно эти два […]

5 полезных привычек, чтобы избежать рака кишечника

5 полезных привычек, чтобы избежать рака кишечника

У людей, ведущих здоровый образ жизни, почти на четверть снижается риск заболевания раком кишечника. Чтобы уменьшить вероятность развития этого заболевания, нужно выполнять всего лишь пять правил, считают специалисты Института Эпидемиологии Рака в Дании. Эти выводы сделаны на основании изучения данных около 55 000 человек старше 50 лет в течение почти 10 лет Что рекомендуют ученые?

10 привычек для поддержания уровня сахара в норме

10 привычек для поддержания уровня сахара в норме

Мы должны внимательно относиться к своему здоровью. Заметив признаки каких-либо негативных изменений в организме, следует постараться изменить образ жизни, чтобы избежать более серьезных последствий. Сегодня практически все знают, как важно контролировать и поддерживать баланс сахара в крови. Этого можно попробовать добиться без лекарств, изменив свои предпочтения в еде и образ жизни, ведь именно эти два […]

Женские привычки, которые раздражают мужчин

Женские привычки, которые раздражают мужчин

Мужчины не могут прожить без их ласки и заботы, однако некоторые женские привычки, свойственные всем представительницам прекрасного пола, не оставляют мужчин равнодушными – причем в самом негативном смысле этого слова. Любого мужчину рано или поздно выводит из равновесия необходимость извлекать женские волосы из канализационной трубы в ванной.