Публикации с меткой ‘мнение’

Существует ли самая эффективная диета для похудения?

Существует ли самая эффективная диета для похудения?

Поговорим о диете. Не о конкретной, популярной и растиражированной или новомодной системе питания, а в целом о диете. О диете как образе жизни и модели поведения, на которую возлагается так много надежд и которая так часто подводит своих последователей. Каждый второй из желающих похудеть терпит фиаско не потому, что не знает ЧТО есть, а потому, […]

Как поднять гемоглобин

Как поднять гемоглобин

Гемоглобин представляет собой белок, который связывает железо и кислород. Затем гемоглобин с багажом (железом и кислородом) прикрепляется клетками крови – эритроцитам, и они разносят важные компоненты по всему организму. Благодаря гемоглобину клетки, ткани и, соответственно, органы насыщаются кислородом и железом. Если в крови наблюдается недостаток гемоглобина, то практически весь организм страдает. При этом возникает сонливость, […]

Заболевания, передающиеся половым путем

Заболевания, передающиеся половым путем

Заболевания, передающиеся половым путем или ЗППП – группа клинически неоднородных заболеваний, объединенные половым путем передачи и высокой социальной опасностью. В редких интерпретациях можно встретить термин «инфекции, передающиеся половым путем». Впервые термин ЗППП был предложен Всемирной организацией здравоохранения в 1980 году.

5 главных ошибок в отношениях

5 главных ошибок в отношениях

Мы не раз слышали, что отношения это труд. Все мы совершаем ошибки и стараемся на них учиться. Однако существуют такие ошибки, которые обходятся дорого и могут быть в долгосрочной перспективе причиной развала отношений. Может быть, вы в своих отношениях тоже совершаете какие-то из этих ошибок и стоит пересмотреть свои взгляды, чтобы сделать отношения более гармоничными.Хотя, […]

Какую парфюмерию выбрать для лета

Какую парфюмерию выбрать для лета

Выбирайте туалетную воду вместо парфюмированной В жару лучше использовать менее концентрированную туалетную воду ( eau de toilette) вместо более стойкой парфюмированной (eau de parfume). Запах туалетной воды, информирует arabio.ru, не такой навязчивый, а сама вода быстрее испаряется с кожи, то есть уменьшается риск возникновения нежелательных кожных реакций под воздействием солнца.

Продукты, запрещенных при молочнице

Продукты, запрещенных при молочнице

Урогенитальный кандидоз (молочница) – грибковая инфекция, которая сопровождается белыми творожистыми выделениями и досаждает неприятными ощущениями в области половых органов (зудом, дискомфортом во время мочеиспускания, болью). Вызывается она грибком Candida – условно-патогенным организмом, живущим на слизистых оболочках организма.

Упражнения Кегеля для женщин

Упражнения Кегеля для женщин

Американский гинеколог, доктор Арнольд Кегель разработал специальные упражнения для мышц тазового дна, которые отныне называются его именем. Эту гимнастику должны выполнять все молодые и здоровые женщины – даже те, которые пока что не планируют беременность и роды, потому что упражнения Кегеля — это инвестиция на долгие годы вперед.

Средства для интимной гигиены

Средства для интимной гигиены

Сегодня мы поговорим на одну из самых деликатных тем — о косметических средствах для ухода за интимной зоной. Ведь сегодня масса производителей предлагают средства для интимной гигиены в самых различных формах, поэтому правильно сориентироваться в этом многообразии не так-то просто.

Как повысить иммунитет?

Как повысить иммунитет?

Осенью особенно остро стоит вопрос укрепления иммунитета. Ведь осенью погода очень обманчива, и при малейшем похолодании есть риск простудиться. В этот период иммунитет снижается, что способствует возникновению различных простуд и обострению хронических заболеваний. Повышать сопротивляемость организма к инфекциям нужно уже с начала прихода осени и не ждать начала эпедемий.

Как спасти брак

Как спасти брак

Стоит ли вообще спасать брак? Для начала, перед тем как мы более детально углубимся в те или иные ситуации, в которых брак нужно спасать, коснёмся очень важного вопроса – «А стоит ли спасать брак?». Мы – женщины, очень самоотверженны! Если мы любим – то только всем сердцем, если выходим замуж – то навсегда и всеми […]