Ученые выяснили, что ежедневное употребление свежей клубники может уменьшать интенсивность менструальной боли у молодых женщин. Участницы клинического исследования, которые в течение месяца съедали по 250 граммов ягод в день, сообщили о заметном снижении максимальной силы боли.
Опубликовано в категории: Гинекология 
Метки: клубника, облегчить менструальную боль 
Нет комментариев »
Лето – прекрасная пора года, щедро радующая нас изобилием фруктов и ягод. Почему бы этим не воспользоваться? Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления клубничного джема с красной смородиной. В первую очередь, для приготовления блюда необходимо подготовить ягоды – отобрать, тщательно промыть и просушить. Затем ягоды клубники нужно поместить в эмалированную емкость (можно использовать таз),
Клубника – желанное лакомство нашего детства. Восхитительные, яркие ягоды всех оттенков красного цвета. Это всегда и украшение праздничного стола, и полезный десерт, особенно в зимние праздники. Многим клубника нравится за ее неповторимый вкус и аромат. Садовая, выращенная на открытом грунте ягода содержит прекрасно воспринимаемые организмом глюкозу и фруктозу, а характерную кислинку вкусу придает оригинальный кислотный […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: витамины, клубника, польза, профилактика, свойства, ягода Нет комментариев »
Как было установлено, флавоноиды, содержащиеся в ягодах, регулируют уровень сахара в крови. В особенности помогают соединения антоцианы. Их, кстати, можно найти не только в клубнике, но в черной смородине, ежевике и чернике. Сотрудники Университета Восточной Англии и Королевского колледжа Лондона убеждены: активное потребление продуктов, богатых этими соединениями, связано со снижением показателей инсулиновой резистентности и с […]
Опубликовано в категории: Эндокринология Метки: клубника, красное вино, предотвращение развития, развитие диабета, шоколад Нет комментариев »
RSS Feed