В настоящее время, время повсеместной напряжённости и нестабильности, очень многие люди часто испытывают стресс. В запущенных формах он перерастает в серьёзное психологическое состояние — депрессию, справиться с которой всегда намного сложнее, чем со стрессом. Поэтому важно ещё до наступления критической ситуации заняться лечением стрессового состояния. Распознать стресс легко: настроение человека, как