Первобытная диета

Первобытная диета

Так называемая «первобытная» диета, основанная на продуктах, потребляемых далекими предками, нормализует у здоровых людей артериальное давление, чувствительность к инсулину, липидный профиль и толерантность к глюкозе, а также снижает секрецию инсулина. Такие выводы сделала группа ученых из Калифорнийского университета под руководством Линды Фрессетто.
В эксперименте участвовали 9 здоровых добровольцев без ожирения. Эксперимент должен был помочь определить зависимость метаболических параметров, которые являются предвестниками диабета, лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний от рациона: обычного или «первобытного».

Все, что нужно знать о презервативах

Все, что нужно знать о презервативах

…Мешок для молотьбы, или английский редингот, французское письмо, мужской щит, резиновое изделие №2 (первым в СССР считался противогаз), маленькая штучка для уик-энда…
Уже поняли, о чем речь? Да, вы правы, главным героем нашей саги будет презерватив. Мешком для молотьбы его в свое время назвали поэтические жители Уэльса. Эта резиновая штуковина, оказывается, имеет богатую историю, полную парадоксов.

Как презерватив может спасти от изнасилования, зачем Джакомо Казанова надувал их перед применением и почему их ненавидел Зигмунд Фрейд?

В мужском бесплодии виноваты женщины

В мужском бесплодии виноваты женщины

Результаты нового исследования, недавно проведенного учеными из университета Монаш, расположенного в Мельбурне, показали, что одной из основных причин снижения фертильности у представителей сильного пола могут быть определенные генетические мутации, происходящие в митохондриях, унаследованных ими от матери. Как рассказал ведущий автор работы, профессор эволюционной биологии Дэмиан Даулинг, как раз этими изменениями можно объяснить увеличение степени распространенности данной проблемы.

Как лечить угри?

Как лечить угри?

От угрей страдают не только лишь совсем юные девушки. Это серьезное заболевание кожи, и его нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

В I-ю неделю лечебного курса требуется 4 раза в день пить настой крапивы двудомной. Для его приготовления требуется 2 столовые ложки сухой травы или 3 ложки мелко нарезанной свежей залить 2-мя стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Принимать за полчаса до еды.

В вторую неделю продолжать пить настой крапивы и добавить к этому отвар корня лопуха.

Гормональные контрацептивы влияют на здоровье будущих детей?

Гормональные контрацептивы влияют на здоровье будущих детей?

Оральные контрацептивы – отличное средство защиты от нежелательной беременности. Однако эти гормональные средства сказываются на выборе партнера, отношениях и даже здоровье будущих детей.

Гормональные контрацептивы нарушают химические сигналы в организме женщин, снижая их либидо и влияя на выбор романтических партнеров, утверждают ученые из Великобритании. Известно, что в течение месяца предпочтения женщин относительно мужчин меняются в зависимости от менструального цикла.

Мастурбация полезна для здоровья!

Мастурбация полезна для здоровья!

Мастурбация – нормальное сексуальное поведение, обладающее целым рядом полезных для здоровья свойств, утверждают ученые. Эксперты назвали основные из положительных «побочных эффектов» онанизма.

Самоудовлетворение способствует нормализации сна, расслабляя и помогая быстрее засыпать. Также, мастурбация улучшает настроение, ведь эндорфины выделяются не только во время секса, но и во время интимного общения с самим собой. Повышенный уровень этих «гормонов счастья» поднимает бодрость духа и заряжает энергией.

Как похудеть? Ускорить обмен веществ!

Как похудеть? Ускорить обмен веществ!

Хотя медленный обмен веществ не всегда означает, что человеку трудно избавиться от лишнего веса, его ускорение – существенный фактор, способствующий успешному похудению.

Обмен веществ – процесс, в ходе которого потребляемая нами пища превращается в энергию, необходимую для жизнедеятельности. Ускорение метаболических процессов может быть необходимо людям, желающим сбросить лишние килограммы.

Целлюлит и некоторые практические советы по устранению. Мероприятия и средства по устранении целлюлита.

Целлюлит и некоторые практические советы по устранению. Мероприятия и средства по устранении целлюлита.

Что такое целлюлит, знает каждая женщина. Эта проблема не дает покоя каждой второй, а каждая третья отдает половину своей жизни на борьбу с этой проблемой. Для уничтожения апельсиновой корки хороши любые меры и средства. Но помните, лишний вес и целлюлит – это разные вещи. Диеты и физические упражнения дают некоторый эффект, но добить старые и мертвые целлюлитные клетки, в которые практически не подступает кровь, нужны следующие действия:

ДЛЯ ПЕРВОЙ СТАДИИ ЦЕЛЛЮЛИТА

Вся косметика медленно отравляет наш организм

Вся косметика медленно отравляет наш организм

Западные ученые утверждают, что пользование косметическими средствами опасно для здоровья.

Американские и британские ученые утверждают, что современная женщина медленно отравляет и убивает свой организм, используя множество косметических средств, в которых содержатся разные химические вещества, которые со временем накапливаются в нашем теле.

Специалисты уверены, что большинство шампуней, средств для укладки и красок для волос, гелей для душа, кремов для тела, антиперспирантов, помад, лаков для ногтей и прочей косметики являются «медленными убийцами» организма.

Менопауза может продолжаться более 10 лет!

Менопауза может продолжаться более 10 лет!

Приливы жара – беда многих женщин во время менопаузы, могут продолжаться не только в этот трудный период, но и около десятка лет, утверждают исследователи из США.

Женщины, у которых приливы жара начинаются перед менопаузой или в самом ее начале, скорее всего, будут страдать около десяти лет, в отличие от своих сверстниц, у которых этот симптом менопаузы появился позднее. Ранее считалось, что в среднем женщины ощущают приливы жара около 4-5 лет.