Публикации с меткой ‘здоровье’

Помощь будущим мамам

Помощь будущим мамам

Каждая девочка еще с детства мечтает о том, как у нее родится ребенок. Она до мельчайших подробностей продумывает то, как будет его одевать, учить говорить, ходить, какую купит коляску и т.д. Однако это все наши детские мечты. Когда же мы взрослеем и наконец-то понимаем, что у нас под сердцем есть живое существо, появляется множество сложностей. […]

Хурма предотвращает рак

Хурма предотвращает рак

Хурма, появляющаяся на прилавках наших магазинов в зимнюю пору, имеет целый ряд полезных для человека свойств. Она содержит большое количество важных микроэлементов и антиоксидантов, а также золу, углеводы, белки, органические кислоты, воду и дубильные вещества. Хурма, кроме того, богата железом, калием, магнием, фосфором, кальцием, витаминами A, C, P. Этот фрукт относится к диетическим. Она очень […]

Два шага по снижению риска развития рака

Два шага по снижению риска развития рака

Канадские ученые из Гуэлфского университета сделали интересное заявление. 30- именно на столько процентов, по их заявлению, питание с содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот способно побороть и значительно снизить возможность возникновения и развития рака. Как заметил Дэвид Ма, один из исследователей, а так же знаменитый эксперт в сфере здорового питания, это первый эксперимент, показывающий зависимость развития […]

Что стоит избегать при беременности?

Что стоит избегать при беременности?

Даже если беременность у женщины проходит без каких-либо осложнений, окружающие её подруги и родственники так и норовят засыпать будущую маму «полезными» советами и запретами: одни говорят, что нельзя при беременности пить таблетки, другие, что нельзя краситься, третьи — ходить в парикмахерскую и так далее. Это традиционно сложившееся отношение к беременным в России. Однако прежде чем […]

Лишний вес вреден для здоровья, но небольшое ожирение продлевает жизнь

Лишний вес вреден для здоровья, но небольшое ожирение продлевает жизнь

Лишний вес, доказано учеными, наносит большой вред здоровью человека. Ожирение приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск ранней смерти на 30 процентов. Но последние данные американских ученых показали, что незначительный лишний вес способствует долголетию. На основании почти 100 исследований с участием около трех миллионов человек ученые сделали вывод, что люди, страдающие лишним весом или […]

Полезные свойства березовой чаги

Полезные свойства березовой чаги

Чага – один из древесных грибов, который образуется на больных деревьях, чаще – березах. Если ствол поврежден, в древесину могут проникнуть споры гриба. Они постепенно разрушают древесину, а на дереве образуется нарост темного цвета. Чаще всего такие наросты имеют неправильную форму, однако можно встретить и шарообразные. Последние появляются на местах срубленных ветвей.

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым после 35 лет

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым после 35 лет

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым после 35-40 лет? Потребление каких продуктов следует ограничить? Почему так происходит, что нужно отказаться от сладкого? Часто можно слышать, что с возрастом польза молока для женского организма становится сомнительной. Вроде как, полезные вещества перестают усваиваться. Но другие говорят, что молочные продукты нужно есть в любом возрасте. Кому верить?

Рецепты из кулинарных шоу признаны опасными для здоровья

Рецепты из кулинарных шоу признаны опасными для здоровья

Считается, рецепты, предлагаемые в кулинарных шоу, гораздо полезнее готовых блюд, которые можно купить в любом супермаркете. По мнению специалистов, включая сотрудников Университета Ньюкасла, шеф-повара вроде Джейми Оливера должны размещать предупреждения относительно высокой калорийности блюд. Эксперты проанализировали пять книг самых популярных ведущих кулинарных шоу — Хью Фирнли, Нигеллы Лоусон, Джэйми Оливера и Лоррэйн Паскаль. Специалисты выбрали […]

Польза винограда для здоровья

Польза винограда для здоровья

О пользе винограда известно с давних времен. Он является кладезем микроэлементов и витаминов. Ввиду своего богатого химического состава, виноград способен помогать от многих заболеваний. Виноград это прекрасный противораковый продукт, который содержит кверцитин, препятствующий склеиванию тромбоцитов, а также предохраняет от тромбозов. Также польза винограда заключается в содержании веществ, которые препятствуют развитию опухоли груди, опухоли женских половых […]

Табакозависимость отнимет не только здоровье, но и красоту

Табакозависимость отнимет не только здоровье, но и красоту

Насколько пагубно курение отражается на состоянии кожи? Высыхает ли она быстрее? Могут ли появиться высыпания из-за токсинов? Такие вопросы возникают нередко. Однако по-настоящему о влиянии курения на кожу мало кто знает. Известно, что курение ускоряет процесс старения. Соответственно, вокруг глаз появляются морщины — так называемые «гусиные лапки». Вокруг рта могут появиться вертикальные морщины. Это характерные […]