Публикации с меткой ‘самочувствие’

5 необычных правил хорошего самочувствия

5 необычных правил хорошего самочувствия

1. Если вы чувствуете себя плохо, совершенно нельзя показывать всем, что вы чувствуете себя отлично Позвольте себе погрустить, пропустить слезу, понервничать. Выберите удобное время и место для этого. Скажите себе: «Почему мне плохо?» И постарайтесь услышать в ответ, что именно в эту минуту приносит вам душевные страдания? Поделитесь своими эмоциями с близким вам людьми, которым […]

Менструальный цикл: как дни цикла влияют на настроение и самочувствие

Менструальный цикл: как дни цикла влияют на настроение и самочувствие

Узнай, как влияют гормоны на твое самочувствие в течение 28 дней. Любопытно, что в завивмости от их уровня происходят перепады настроения и то ухудшается, то улучшается наше мировосприятие. Итак… Слабая и плаксивая 1-6 день В этот период уровень женских гормонов снижен, поэтому ты чувствуешь себя разбитой и несчастной.

FDA разрешило применять для лечения обильных менструаций препарат Natazia

FDA разрешило применять для лечения обильных менструаций препарат Natazia

Считается, что «критические дни» — обычный период для каждой женщины, который почти не сказывается на ее жизненном ритме и самочувствии. Но есть «счастливицы», для кого менструация превращается в ежемесячную катастрофу, которая ломает личные планы и наносит ущерб карьере. Ее непременные спутники — слабость, общее недомогание, длительное и обильное кровотечение выше нормы.