Хорошие новости для тех, кто устал бороться с лишним весом путем бесполезных диет – теперь похудеть можно не доводя себя до изнеможения. Британские специалисты утверждают, что всемирная паутина может быть не только информативна, но и продуктивна. Изучение поведения человека в Интернете давно стало предметом исследования ученых самых разных областей. В первую очередь, конечно же, психологов. […]
Каждый, кто хотя бы раз пытался бороться с лишним весом, наверняка задавался вопросом – как сделать это быстро? И почти гарантировано находил ответ на десятках сайтах в Интернете, предлагающих быстрые и эффективные способы похудения. А кто-нибудь задумывался о том, что подразумевают авторы подобных диет под словом «эффективный»… и так ли безопасно худеть быстро? Безусловно, растянутая […]
Хорошую фигуру можно заполучить только в том случае, если среди ваших близких друзей нет людей, имеющих проблемы с весом. Как доказало исследование, здорово относящиеся к вопросам веса люди позитивно влияют на самооценку окружающих. Общение с такими людьми поможет снять напряжение, вызванное желанием соответствовать идеалу. Эксперты заявляют о явной связи реального размера женщины, желаемого размера и […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости 
Метки: подруги, похудение, самооценка, формы 
Нет комментариев »
Сидящие на диете люди, отдающие предпочтение высокобелковой пище, теряют больший вес, чем те, кто получает из продуктов меньше белка и больше углеводов. К такому выводу пришли учёные из Университета Южной Австралии в Аделаиде, проанализировав результаты 24 исследований, в которых участвовали в общей сложности 1 063 человека. Испытуемые были поделены на две группы: одна придерживалась высокобелкового […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: Высокобелковая диета, диета, похудение, углеводы Нет комментариев »
Вестминстерские ученые сделали сенсационное открытие для любителей хорошо поесть. Исследователи Вестминстерского университета сделали открытие: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса за счет сжигания калорий. Ученые провели эксперимент, в ходе которого фиксировали все жизненные показатели испытуемых, смотрящих классический ужастик, — сердечный ритм, потребление кислорода и выработку углекислого газа.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: кино, лишний вес, похудение, сжигание калорий, ужасы, фильмы Нет комментариев »
Долгое время ученые утверждали, что снижение веса позволяет женщине легче зачать ребенка. Однако последнее изыскание показало: это не так, зато если тучный человек похудеет, то усилится сексуальное влечение. Группа экспертов из Медицинского колледжа Пенн Стэйт изучила, как операция по снижению веса влияла на репродуктивные функции женщин с клиническим ожирением. Как отмечает доктор Ричард Легро, проблемы […]
Опубликовано в категории: Гинекология, Новости Метки: исследование, либидо, повышение либидо, похудение Нет комментариев »
Казалось бы, все делается правильно, однако лишний вес никуда не спешит уходить, а может и напротив, накапливается еще активнее. Оказывается, все дело в том, что некоторые девушки сами саботируют потерю лишних килограммов, даже не догадываясь об этом. «Здоровые» привычки имеют свои ловушки, и в итоге вместо того, чтобы сбросить вес, некоторые его набирают. А потому […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: лишние киллограммы, похудение, сбросить вес, сухофрукты Нет комментариев »
До недавнего времени считалось, что пицца — хоть и вкусная еда, но достаточно вредная для организма по причине своей калорийности. Однако Италия, где пицца признана традиционным национальным блюдом, а пиццерии располагаются на каждом шагу, считается одной из самых «стройных» стран Европы. И неспроста. Ученые утверждают, что пицца не только не вредна, но даже полезна.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, диетическое блюдо, италия, пицца, польза, похудение Нет комментариев »
Ученые, наконец, то, узнали, какую часть жизни женщины отдают на диеты. Процентов 90 британок раз в жизни питались по диете. А если взять и соединить все попытки похудения, то получается, женщина тратит 17 лет жизни. Женщина, обычно начинает свои способы похудеть с 18 лет. Одна диета для похудения, занимает около 2 месяцев. В среднем, получается, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: время, диета, похудение, психология, сроки Нет комментариев »
Новое американское исследование доказало, что групповая потеря веса гораздо эффективнее, нежели одиночная диета. Все худеющие имеют свои особые стратегии и приемы, а также теории, которые наверняка работают, однако, по мнению психологов, лучшим способом похудеть будет присоединиться к группе для потери веса. В частности, те, кто посещает классы, теряют вдвое больше килограммов, нежели те, кто следует […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: группа, диета, коллектив, лишний вес, похудение Нет комментариев »
RSS Feed