Все больше растет популярность правильного образа жизни. Занятия спортом, отказ от табака и алкоголя и употребление здоровой пищи вытесняют вредные привычки, что положительно сказывается на организме. Особая роль отводится именно питанию, потому что более 60 % здоровья человека – это то, что он ест. Жиры, белки, углеводы, витамины и минералы – вещества, которые нельзя исключать […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: блюда, питание, правильное питание, продукты, рецепты 
Нет комментариев »
Многие люди вынуждены, либо просто привыкли питаться быстро приготовленными бутербродами, или современными полуфабрикатами. Но даже если вам не хватает времени на готовку, это не означает, что духовка совершенно не нужна на вашей кухне. Поверьте, в ней можно делать очень полезные и вкусные блюда всего за несколько десятков минут. Для этого достаточно приобрести духовку с программными […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: блюда, духовка, духовой шкаф, приготовление, рецепты, цена Нет комментариев »
Летом мы все стараемся следить за своей фигурой. В этом нам могут помочь легкие летние салаты. Такие салаты низкокалорийные, поэтому вы не будете набирать лишний вес, но будете наедаться и получать массу витаминов и полезных микроэлементов. Какие же салаты можно приготовить летом? Давайте рассмотрим
Опубликовано в категории: Диеты Метки: блюда, летние салаты, питания, рецепты, салаты Нет комментариев »
RSS Feed