Гигиена волос

Гигиена волос

Лицо любого человека украшают красивые волосы и красивая прическа. Поэтому за ними надо постоянно и тщательно ухаживать.

Волосяной покров постоянно загрязняется, поэтому его надо мыть не реже одного раза в неделю. И не забывать мыть волосы сразу после стрижки. Мыть волосы желательно в мягкой воде, так как жесткая вода плохо мылится и не очищает волосы от грязи. Кстати, мытье в жесткой воде способствует раннему выпадению волос и развитию себореи.

Диета для ленивых

Диета для ленивых

Очень многие хотят скинуть пару килограммов лишнего веса,но не все имеют достаточно силы воли чтобы строго придерживаться определённой диеты.Причины у людей абсолютно разные.Кто то не может долго выдержать без сладкого,кто то очень любит жирное,а кому то просто не нравятся продукты,которые нужно употреблять.

Для таких людей есть отличный вариант — диета для ленивых. Такая диета, по сути ни к чему не обязывает человека, за исключением некоторых нюансов.

Водная диета

Водная диета

Давайте сначала разберемся, что же делает в организме вода? В первую очередь вода это 80% веса человека. Во-вторых, вода растворитель, который выводит из организма продукты отработки, соли, шлаки и токсины. Обмен веществ в организме осуществляется только при наличии воды. Пищеварительная система работает нормально, при достаточном количестве воды в рационе. В любой методике похудения вода является вспомогательным средством.

Здоровье женщины в первые недели беременности

Здоровье женщины в первые недели беременности

Беременность, это волшебное время, когда женщина чувствует, что в ней зарождается новая жизнь. Чтобы почувствовать все прелести этого периода необходимо подготовить себя с самого начала к долгим девяти месяцам.

В первую очередь надо отказаться от курения и алкоголя, это нужно обязательно сделать с первых же дней беременности, так как именно в эти дни закладываются все самые важные органы вашего малыша. Так же следите за своим питанием, побольше овощей и фруктов (желательно запеченных, вареных или пареных) так как сырые продукты будут вызывать сильное газообразование.

Противозачаточные таблетки изменили сексальные предпочтения современных женщин

Противозачаточные таблетки изменили сексальные предпочтения современных женщин

Мода на хилых «вечных мальчиков» в шоу-бизнесе — это побочный эффект противозачаточных таблеток.

«Гормоны, которые содержатся в противозачаточных таблетках, подавляют у женщины интерес к мужчинам, смахивающим на классических «мачо», зато усиливают привлекательность нежных юношей», — пишет журналист Дэвид Дербишир. Правда, эта корректировка вкусов наблюдается всего несколько дней в месяц, но ее значение велико — ведь оральные контрацептивы широко употребляются уже более 40 лет.

Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете

Вам поставили диагноз “сахарный диабет“? Не отчаивайтесь, в наши дни это — не приговор. Современные противодиабетические препараты помогут вам хорошо себя чувствовать, работать, путешествовать — иными словами, ощущать себя вполне здоровым человеком. Но не только лекарства отныне являются вашими союзниками в борьбе с болезнью. Сегодня, как и сотни лет назад, во главе угла для любого диабетика должна стоять диета. Именно правильное питание помогает, насколько это возможно, поддерживать нужный уровень глюкозы, нормальное артериальное давление

Диабет и почки

Диабет и почки

В последние десятилетия количество больных сахарным диабетом во всем мире увеличилось. По мере улучшения качества инсулинов продолжительность жизни больных с диабетом растет, а параллельно с этим среди них растет и доля страдающих диабетической нефропатией — осложнением диабета на почки, которое выводит сахарный диабет на первое место среди причин терминальной хронической почечной недостаточности в развитых странах

Кофеин и тренировки — идеальный способ борьбы с раком кожи

Кофеин и тренировки — идеальный способ борьбы с раком кожи

По мнению специалистов, сочетание этих двух факторов позволяет оградить человека от развития онкологического заболевания. Лабораторные тесты показали: данная комбинация вызывала сокращение числа новообразований у мышей, предрасположенных к раку, на 62%. Также сами опухоли усыхали на 85%.

Комментирует руководитель научной работы доктор Яо-Пин Лу из Фармацевтической школы Эрнеста Марио: «Кофеин и тренировки спасают мышей именно при раке, вызванном воздействием солнечных лучей. Я полагаю, что сделанные выводы можно отнести и на счет человека».

Сложности переходного возраста

Сложности переходного возраста

Переходный возраст — это трудное время для многих родителей. Что случается с детьми именно в это период? Почему им кажется, что весь мир настроен против них. Это трудный вопрос, в которым следует разбираться очень щепетильно. В основном родители до конца не осознают всю серьезность происходящего в период переходного возраста. До определенного момента воспитание ребенка идет по правильному направлению. Родители стараются дать своему чаду постепенно все те навыки, которые знают сами.

Мужчинам, как и женщинам, важно не отстать от своих «биологических часов»

Мужчинам, как и женщинам, важно не отстать от своих «биологических часов»

Люди, не спешащие заводить детей, рискуют остаться вовсе без них или «наградить» свое потомство серьезными проблемами со здоровьем, предупреждают медики. При этом о существующем риске должны быть осведомлены не только женщины, чьи детородные функции заметно снижаются после 30-ти лет, но и мужчины, говорят эксперты канадского Общества акушеров и гинекологов.

Так, дети, рожденные от отцов 40 лет и старше, находятся в группе риска развития генетических отклонений, шизофрении, аутизма и некоторых форм рака.