Не ломайся! Как женщинам за 30 избежать сонных морщин

Не ломайся! Как женщинам за 30 избежать сонных морщин

Для того, чтобы чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, важно спать 7-8 часов в день. Но! Чтобы после такого сна не пришлось бороться с заломами и морщинами, спать нужно правильно. Положение тела во время сна напрямую влияет на качество кожи. Рассказываем, как спать правильно, чтобы сонные морщины не давали о себе знать каждое утро.«Сонные морщины» — это, как правило, вертикальные морщины, которые появляются из-за деформации кожи подушкой во время сна на боку или животе. В таком положении лицо «сминается» и «сдавливается» каждую ночь по 6-8 часов. Не сложно представить, что вас ждет утром. Сначала небольшие заломы проходят через пару часов после пробуждения, но придет время и морщины не исчезнут. И тут не поможет ни гимнастика, ни правильное питание, ни косметические средства с лифтинг-эффектом. Только «тяжелая артиллерия» в виде уколов красоты, аппаратных методик и пластической хирургии.

Почему выпадают волосы у женщин?

Почему выпадают волосы у женщин?

Историю про выпадение волос я знаю не понаслышке. Хочу поделиться с вами знаниями о том, почему выпадают волосы у женщин, как остановить выпадение, ускорить их рост и улучшить состояние.В итоге поиску решений и восстановлению своей копны я уделила несколько лет и продолжаю это делать и по сей день (да, наши волосы приходят в норму гораздо медленнее кожи и фигуры). Эти знания помогли мне (а теперь уже не только мне, но и тысячам участниц моих программ) вернуть здоровье, природную силу и красоту волос.

Что на самом деле происходит с нашим телом после 40 лет

Что на самом деле происходит с нашим телом после 40 лет

Психологи в один голос заявляют: сегодня понятие «зрелого возраста» сместилось. По данным Всемирной организации здравоохранения, молодость теперь длится до 44 лет, зрелость — до 60, а пожилой возраст — до 75. И только потом начинается старость. Несмотря на это, специалисты просят не забывать, что ближе к сорока годам женский организм начинает активно перестраиваться.Обмен веществ естественным образом замедляется, общее содержание жировой ткани в организме растет, увеличивается риск развития рака молочной железы, а зрение и слух ухудшаются. Однако существует множество факторов, которые доказывают, что после сорока жизнь только начинается. Мы собрали результаты исследований и выяснили, как меняется наше тело с возрастом.

Современные методы протезирования зубов

Современные методы протезирования зубов

Когда возникает потребность в протезировании, пациент стоит перед большим выбором. Современная стоматология за последние годы очень усовершенствовалась. Появились новые способы и материалы, благодаря которым можно достичь отличного результата восстановления зубного ряда

Как ухаживать за волосами в зимние месяцы

Как ухаживать за волосами в зимние месяцы

С наступлением холодов представительницы прекрасного пола все чаще начинают жаловаться на проблемы с волосами — они электризуются, сильно путаются и выпадают. Конечно, влияния погоды избежать практически невозможно — однако можно предотвратить его последствия. Следуя простым правилам, вы сможете сохранить шикарную прическу даже в самые лютые холода.

Без шапки никуда
Многие женщины перестают носить шапку еще с подростковых лет, ведь это не всегда выглядит стильно, да еще и портит прическу. Однако, по словам директора Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии Николая Потекаева, пренебрежение головным убором может грозить выпадением волос.В интервью порталу Gismeteo специалист поведал, что на морозе происходит спазм сосудов кожи головы, в результате чего ухудшается кровоснабжение, и волосяные луковицы ослабевают.

Редукционная маммопластика: красивая грудь без боли и дискомфорта

Редукционная маммопластика: красивая грудь без боли и дискомфорта

Большая грудь не всегда является предметом законной гордости женщины. Иногда она превращается в «обузу», перегружая шею и вызывая сильные боли в спине. Решение — редукционная маммопластика, позволяющая вернуть молочные железы в рамки стандартов красоты и здоровья. Многие женщины готовы потратить огромные деньги, чтобы увеличить грудь и сделать ее центральным элементом собственного образа. Те же, кто получил этот подарок от природы, часто соглашаются на обратную процедуру — уменьшение молочных желез, чтобы победить боли в шее, искривление позвоночника и прочие неприятные симптомы слишком большой груди. Сегодня с этой задачей успешно справляется редукционная маммопластика — уменьшение груди после родов и периода лактации, неудачно сделанной пластической операции или гормональной терапии. При условии профессионального проведения она сохранит красоту молочных желез, но избавит от неприятных последствий для здоровья и самочувствия женщины.

Домашний уход за волосами

Домашний уход за волосами

Основные правила домашнего ухода за волосами
Все процедуры в косметических салонах будут бесполезны либо их эффект будет сведен к минимуму без дополнительного домашнего ухода за волосами. Ухаживая за ними ежедневно вы должны свести все травмирующие факторы к возможному минимуму, а именно:сушку горячим феном и использование горячих щипцов — высокая температура нарушает структуру волос, делает их ломкими и безжизненными; сушите их естественным способом или старайтесь использовать щадящий режим с холодным воздухом, а также выбирайте стрижки, не требующие длительной укладки;

Курсы стилистов и массажистов от центра Красота и точка

Курсы стилистов и массажистов от центра Красота и точка

Красота и Точка является учебным центром, в котором обучают по разным программам с нуля. Здесь также организуют множество семинаров по повышению квалификации. Здесь можно обучиться на:

-парикмахера;
-стилиста;
-визажиста;
-мастера педикюра

Новая терапия поможет бороться с приливами при менопаузе

Новая терапия поможет бороться с приливами при менопаузе

Приливы являются наиболее распространенным симптомом менопаузы. Несмотря на многочисленные исследования, ученые до сих пор пытаются определить, почему колебания гормонов приводят к нарушению контроля температуры тела. Однако ученые из Вашингтонского университета утверждают, что идентифицировали нейроны, которые становятся гиперактивными, когда уровни эстрогена снижаются во время менопаузы, и эти нейроны могут помочь бороться с приливами во время менопаузы. Полученные результаты могут привести к разработке новых форм лечения, позволяющих контролировать эти нейроны без повышения риска инфаркта и инсульта, как это делает гормональная заместительная терапия.

Манипулирование уровнями эстрогенов с помощью медикаментов на сегодняшний день является наиболее распространенным вариантом терапии для женщин среднего возраста, переживающих менопаузу. Тем не менее, такая терапия является несовершенной, так как искусственно увеличивающиеся уровни эстрогена повышают риск возникновения сердечных приступов и инсультов.

В ходе испытаний с генетически модифицированными мышами специалисты обнаружили, что чрезмерная активность нейронов Kiss1, которые продуцируют аминокислоту кисспептин, снижает уровень эстрогенов в организме. При этом наблюдается мгновенное снижение температуры тела. Данное открытие может послужить основой для создания препаратов, которые будут нацелены непосредственно на источник приливов, а не на манипуляции с уровнем эстрогена, говорят медики.

Серьги или колье: какие украшения подходят к декольте свадебного платья?

Не каждый день вы носите такой особенный наряд