Немного снижаем калорийность обеда и худеем

Немного снижаем калорийность обеда и худеем

Чтобы сбросить вес, не мучая себя голодом, достаточно слегка уменьшить калорийность обеда. Это было доказано экспериментом, проведенным специалистами из Корнельского университета в США.

Группа добровольцев худела в течение нескольких недель под наблюдением исследователей. Суть эксперимента была в том, что половине участников на обед предлагались строго определенные порции пищи. При этом в оставшееся время эти участники и члены контрольной группы без ограничений употребляли любую еду из предлагаемого буфета.

Противозачаточные таблетки вызывают тромбоз

Противозачаточные таблетки вызывают тромбоз

Оральные контрацептивы – изобретение, давшее женщинам свободу в планировании деторождения. Прошло полвека с момента появления в аптеках «таблеток от детей», однако некоторые из препаратов способны приводить к тромбозу, опасному для здоровья явлению.

За время, прошедшее с 1960-го года, когда в аптеках появились первые противозачаточные таблетки, сменились не только поколения людей, но и самих оральных контрацептивов.

Топ-7 продуктов для женщины

Топ-7 продуктов для женщины

Узнай, какие продукты, согласно мнению специалистов, являются самыми полезными для женского организма. С помощью правильного питания можно предотвратить развитие многих заболеваний, в том числе болезни сердца, рак груди, а также облегчить симптомы климакса. Специалисты из Бостона провели исследование с участием 40 000 женщин и перечислили самые полезные для представительниц слабого пола продукты.

Итак, в рацион питания женщины обязательно должны входить помидоры. Они содержат ликопин и защищают от рака груди и шейки матки, а также болезней сердца.

Для чего нужен женский оргазм?

Для чего нужен женский оргазм?

Долгое время ученые бьются над загадкой женского оргазма. Наиболее распространенные теории на этот счет не могут объяснить, зачем существует женский оргазм, у которого, в отличие от мужского, нет явного эволюционного предназначения.

По одной из версий, оргазм нужен женщине для мотивации занятий сексом с целью рождения большего количества детей. Еще одна теория гласит, что сексуальное удовлетворение необходимо в качестве своеобразного цемента, скрепляющего любовь и близость между мужчиной и женщиной, улучшая тем самым их родительские качества.

Иглоукалывание против морщин

Иглоукалывание против морщин

Много нетрадиционных способов лечения пришло именно с Востока. Одним из таких является иглоукалывание. Техника воздействия на нервные точки прокалыванием их металлическими иглами зародилась в древнем Китае. Такой вид пыток применяется женщинами исключительно в лечебных целях. В основе метода – физическое воздействие на тело дамы. Иглоукалывание заключается в том, чтобы изменить проницаемость нервных волокон слабыми электрическими потоками. Общая идея применения такого метода – управление внутренними процессами с помощью уменьшения поступающих сигналов от головного мозга в тот или иной орган.

Новое противозачаточное средство

Новое противозачаточное средство

Исследователи из научного исследовательского центра при Орегонскогом университете Здоровья и Науки разрабатывают новое противозачаточное средство, которое будет гораздо эффективнее и безопаснее популярных сейчас таблеток. В отличие от бытующих в ходу с 1961 года таблеток, которые действуют путем предотвращения беременности при помощи синтетических гормонов, новый подход будет

Внезапное нарушение менструального цикла: ищем причину

Внезапное нарушение менструального цикла: ищем причину

Внезапное нарушение менструального цикла часто бывает следствием слишком высоких психоэмоциональных или физических нагрузок. Причиной могут стать также простуды, перегревания, инфекционные заболевания, различные травмы (особенно полученные внезапно) и состояние после оперативных вмешательств.
Функционирование менструального цикла во многом зависит от состояния центральной нервной системы, так как именно кора головного мозга и гипоталамус (область головного мозга, отвечающая за нервно-эндокринные связи) «командуют» всеми гормонами в нашем организме, в том числе и теми, под влиянием которых осуществляются фазы менструального цикла.

Разговор на деликатную тему: интимная гигиена

Разговор на деликатную тему: интимная гигиена

Тюбики, флаконы, заполнившие полки в ванной, — привычный арсенал современной женщины, стремящейся сохранить красоту и здоровье кожи. А вот средства интимной гигиены найдутся не у каждой. Как правильно ухаживать за «деликатной зоной» и почему это столь важно?

Разумный баланс

Слово «дисбактериоз» сегодня у многих на слуху, когда речь заходит о проблеме с кишечником. Но мало кто знает о, так называемом, вагинальном дисбактериозе.

Эмоциональность опасна для женского здоровья

Эмоциональность опасна для женского здоровья

Недавно проведенное исследование показало, что у некоторых подростков в настоящее время наблюдается биполярное расстройство. Причины возникновения данного заболевания остаются спорными, несмотря на все исследования, которые были проведены на протяжении пятнадцати лет. Однако врачи негодуют о росте числа заболевших, так как преждевременная диагностика не может дать правдивых результатов. На данный момент специалисты пересматривают диагностические критерии для данного условия, которые основаны на развитии нейробиологических исследований.

Разработан контрацептив без гормонов!

Разработан контрацептив без гормонов!

Новый метод контрацепции, разработанный в США, обещает быть более точным и безопасным. Разработчики уверены: он подойдет большому количеству женщин.

Современные методы контроля нежелательной беременности появились несколько десятилетий назад. К примеру, противозачаточные таблетки впервые попали на рынок в 1961 году. Их действие основано на изменении гормонального фона с помощью синтетических гормонов. Вкратце, пилюля подавляет производство гормонов, ответственных за овуляцию, отчего менструальный цикл нарушается