Категория ‘Диеты’

Актерская диета

Актерская диета

Задача актера – поддерживать себя в идеальной форме. Чем ближе какое-либо публичное мероприятие, тем активнее становится работа над собственным телом. В ход идут в первую очередь недолгие и истощающие диеты, дающие быстрый, но кратковременный результат.

Банановая диета

Банановая диета

Диеты, базовым продуктом которых являются фрукты, психологически воспринимаются лучше прочих. Мало кто откажется сбросить несколько килограммов лишнего веса, каждый день лакомясь бананами.

Очищающая диета для похудения

Очищающая диета для похудения

Это похудение направлено на естественное усиленное расходование жира организмом для осуществления им жизненно важных функций: семейные дела, творчество, любимая работа, активный образ жизни, секс и т.д. Например, влюбленная женщина может есть и пить практически все, что хочет, но при этом не набирать лишние килограммы.

Как правильно похудеть

Как правильно похудеть

После активного летнего отдыха настают холодные осенние будни. Если летом мы частенько могли возвращаться домой с работы пешком или же совершать частые вечерние прогулки, то с наступлением первых осенних холодов, наша подвижность резко падает, и мы начинаем набирать вес.

Как похудеть с помощью льняного масла?

Как похудеть с помощью льняного масла?

Льняное масло имеет много положительных для человеческого организма свойств — улучшает функционирование головного мозга, является профилактикой ангины, тонзиллита и проч. В похудении льняное масло тоже играет весомую роль.

Основной вариант диеты в лечебных и профилактических заведения — меню на семь дней с подсчетом калорий

Основной вариант диеты в лечебных и профилактических заведения — меню на семь дней с подсчетом калорий

Если человек, пытающийся похудеть, отбрасывает от себя жесткие методики, опасаясь негативных последствий, ему есть смысл искать систему, близкую к здоровому питанию, но более строгую.

Высокобелковая диета и размер xs

Высокобелковая диета и размер xs

В недавнем времени главным врагом фигуры были ознаменованы жиры, и все худеющие стали отдавать предпочтение обезжиренным продуктам. Но теперь жиры в черном списке заменили углеводами. И вот что интересно: наряду с булками и пирожными, которые бесспорно негативно сказываются на фигуре, нас призывают отказаться от продуктов, ранее считавшихся самыми полезными — фруктов и овощей, а также […]

Питьевая диета: пей и худей

Питьевая диета: пей и худей

Принципы питьевой диеты Суть питьевой диеты заключается в том, что желудочно-кишечный тракт, не получая твердую пищу, попросту отдыхает, что приводит к освобождению от чувства тяжести, а также лишних килограммов. Питьевая диета на 7 дней настроит твой организм на очищение, избавление от токсинов и снижение веса.

Летняя диета при панкреатите: как не навредить поджелудочной железе

Летняя диета при панкреатите: как не навредить поджелудочной железе

Чрезмерное увлечение свежими овощами и фруктами может сказаться на поджелудочной железе. Особенно актуален данный вопрос при панкреатите – воспалении поджелудочной железы. Несбалансированное питание может вызвать обострение состояния как при уже имеющихся проблемах с органами пищеварения, так и привести к первичному острому панкреатиту. Поэтому давайте разберемся, какого меню при данной проблеме стоит придерживаться летом.

Напиток, который поможет тебе похудеть

Напиток, который поможет тебе похудеть

О чем ты мечтаешь? Правда ведь хочется заполучить к лету рельефное тело? И что ты делаешь для этого?