Рак молочной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире и в России. Он занимает первое место по распространенности у женщин, а также первое место среди причин смерти от онкологических заболеваний в этой группе у россиянок. Об этом рассказала акушер-гинеколог «Инвитро» Наталья Кусойть.

К ранним признакам рака молочной железы относят уплотнение тканей в области груди, втяжение кожи над местом поражения, увеличение размеров подмышечных лимфоузлов и выделения из соска у некормящих женщин, напомнила эксперт.

Симптомы, более специфичные для прорастающего в окружающие ткани рака молочной железы, это заметная на глаз деформация кожи молочной железы над обнаруженной при осмотре опухолью, особенно при осмотре с поднятыми вверх руками, отек кожи типа «лимонной корки» над опухолью или за ее пределами, покраснение кожи или появление синяка без предшествующей травмы, выраженное утолщение соска и складки на ареоле соска, увеличение или уменьшение размеров молочной железы, подтягивание ее вверх, увеличение размеров подмышечных и надключичных лимфоузлов, добавила Кусойть.

Самообследование молочных желез важно, но, по словам врача, не является методом скрининга на рак молочной железы, и оно не заменяет профилактического осмотра у врача акушера-гинеколога или врача онколога-маммолога, а также проведения ультразвукового исследования молочных желез или маммографии.

«Для женщин с регулярным менструальным циклом оптимальное время для самостоятельного осмотра молочных желез — между шестым и 12-м днем цикла, когда грудь наименее чувствительна и отечна, — отметила эксперт.

Женщинам в период менопаузы или имеющим нерегулярный менструальный цикл, по ее словам, лучше проводить самоосмотр ежемесячно в один и тот же день. Выполнять процедуру нужно мягко и осторожно, стараясь не травмировать ткани железы.

Во время самостоятельного осмотра особое внимание следует уделять любым изменениям структуры тканей, форме и внешнему виду молочных желез, состоянию сосков и кожному покрову. При выявлении любых подозрительных изменений, включая образование узелков, покраснение, уплотнение, а также при любых необычных ощущениях, важно проконсультироваться с врачом как можно раньше, подчеркнула Кусойть.

«Если рак молочной железы обнаружен на первой стадии, то шансы на полное выздоровление приравниваются почти к 98%. Чем раньше опухоль обнаружена, тем больше возможностей сохранить жизнь пациенту и избежать тяжелых последствий заболевания, — обратила внимание врач.

Для эффективной профилактики рака молочной железы врач также рекомендовала избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя, поскольку они повышают вероятность онкологических заболеваний, следить за питанием, включить в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и ограничить потребление жирных блюд и сладостей, а также заниматься спортом и избегать сильных эмоциональных нагрузок.