Публикации с меткой ‘защита’

Как уберечься от гинекологических заболеваний

Как уберечься от гинекологических заболеваний

Известно, что физиологические процессы, протекающие в организме девочек, влияют на их нормальное половое развитие. К нарушению деятельности определенных звеньев репродуктивной системы могут привести различные неблагоприятные воздействия внутренней и внешней среды. В дальнейшем это часто вызывает гинекологические заболевания, бесплодие или рождение неполноценного потомства Физические или умственные перегрузки, неправильное питание, чрезмерные занятие спортом,

Грецкие орехи – потенциальная защита от колоректального рака

Грецкие орехи – потенциальная защита от колоректального рака

Научные сотрудники, работающие в Центре молекулярной медицины при университете штата Коннектикут, провели испытания защитных качества грецких орехов на мышах. Подопытных животных кормили двумя различными диетами: одна группа мышей ела стандартный корм, в то время как другая группа следовала типичной американской диете.

Езда на велосипеде спасает от диабета

Езда на велосипеде спасает от диабета

Новое исследование, проведенное в Университете Южной Дании, показало: у участников, часто катавшихся на велосипеде, риск сахарного диабета 2-го типа был на 20% ниже, чем у тех, кто на нем не катался. Ученые советуют ездить на велосипеде людям, которым не хватает времени на занятия спортом Специалисты отмечают, что езда на велосипеде уменьшает вероятность развития разных хронических […]

Контрацепция неабортивная, что это?

Контрацепция неабортивная, что это?

Контрацепция неабортивная, что это?Помимо абортивной контрацепции, которая подразумевает замирание плода на ранних сроках, в следствии действия принимаемого препарата, существуют и другие способы избежать нежелательной беременности. Их принято называть контрацепция неабортивная. Речь идет о методах и средствах, которые препятствуют зачатию, то есть убиение плода в этом случае не происходит, что для многих женщин является очень утешительным […]

Рак шейки матки: как уберечься

Рак шейки матки: как уберечься

Еще недавно диагноз «рак» звучал для женщины как приговор. Однако современная онкология излечивает многие опухоли при условии их своевременной диагностики и лечения. Среди разновидностей рака есть такие, которые имеют оптимистичные прогнозы. К ним относят рак шейки матки. Важно знать, что примерно в 70% случаев это заболевание излечимо, если же его диагностировать на ранних стадиях, то […]

Как предотвратить диабет?

Как предотвратить диабет?

Известно, что избыточный вес является фактором риска развития диабета. Но ученые из США считают, что гораздо важнее исключить из рациона жирные продукты, чем бороться за каждый килограмм. В исследовании, проведенном учеными из университета Алабамы, приняли участие 69 человек, страдавших от избыточного веса и находившихся в группе риска развития диабета. Половину участников попросили снизить количество жира […]

Как уберечь поджелудочную железу от разрушения

Как уберечь поджелудочную железу от разрушения

Поджелудочная железа – это очень важный орган, выполняющий одновременно пищеварительную и гормональную функции. Помните, поджелудочная железа практически не поддается восстановлению. Позаботьтесь о ней своевременно! Чтобы сохранить здоровье этого органа, придерживайтесь следующих правил. Соблюдайте режим питания (к этому нужно приучать человека с самого детства). Когда мы едим, когда придется, а не в установленные часы, пищеварительная система […]

Отказ от животных продуктов убережет от диабета, уверены ученые

Отказ от животных продуктов убережет от диабета, уверены ученые

Веганство делает упор на цельнозерновые продукты, фрукты, овощи, орехи и бобовые. И, оказывается, данный рацион позволяет снизить риск развития диабета 2 типа. Могут сработать даже незначительные изменения рациона. Хотя, конечно, желательно пересмотреть свое питание полностью. В доказательство приводятся данные исследования. Ученые наблюдали более чем за 200000 американцев, которые рассказывали о своем рационе, образе жизни, истории […]

Пять вещей, которые необходимо знать о натуральном солнцезащитном креме

Пять вещей, которые необходимо знать о натуральном солнцезащитном креме

1. Самые традиционные солнцезащитные кремы используют ряд химических средств, которые впитываются в кожу и рассеивают по ней лучи солнца. Минеральные кремы, в состав которых входят натуральный титан и цинк, действуют как зеркало, просто чтобы отразить лучи солнца от кожи. 2. В отличие от обычного солнцезащитного крема, минеральный

Как уберечь ребенка от диабета

Как уберечь ребенка от диабета

Список маленьких украинцев, больных сахарным диабетом, ежегодно увеличивается. Среди причин — неправильное питание будущих родителей и увлечение сладкой пищей самой малышни. Мы узнали, как научить детей есть здоровые сладости, какие магазинные лакомства безопаснее и что могут сделать родители, чтобы ребенок не стал диабетиком. Эксперты: Виктория Довгодько, педиатр, эндокринолог , Татьяна Вакуловская, Людмила Денисенко, независимый диетолог