Яблоки считаются одним из лучших продуктов — сжигателей жира, потому что они имеют низкое содержание калорий, но высокое содержание клетчатки, а также имеют в своем составе вещества, которые стимулируют обмен веществ и способствует безопасной потере веса.
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: мнение, похудение, прогнозы, яблочная диета 
Нет комментариев »
Когда речь заходит о похудении, даже у специалистов вопросов всегда больше, чем ответов. Буквально недавно мир худеющих потрясали новости о вреде популярных «монодиет», сегодня в топе самых читаемых новостей – результаты американского исследования, опровергающие предыдущие выводы… Специалисты из Университета штата Айова проводили эксперименты с мышами, желая выяснить – безопасна ли для здоровья популярная яблочная диета.
Апельсин – с давних времен славится диетическими качествами, его кожура обладает бактерицидными свойствами. В нем содержится много витамина С, поэтому апельсин является отличным методом профилактики при простудных заболеваниях. Апельсиновая диета рассчитана на три недели. Диетологи считают ее легкой и эффективной. Суть диеты в том, что нет строгого меню. В день нужно съедать продукты, которые предусмотрены […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: апельсиновая диета, Грейпфрутовая диета, фруктовая диета, эффективная диета, яблочная диета Нет комментариев »
RSS Feed