Публикации с меткой ‘стрессы’

Способы отказаться от сладкого без стресса для организма

Способы отказаться от сладкого без стресса для организма

Бывают ситуации, когда приходится ограничивать себя в сладком. Британский диетолог Лили Суттер из Лондона рассказывает, как легко отучить себя от лакомств и не есть сладости, если на кону стоит ваше здоровье. Отказывайтесь от сладкого в течение месяца Сахар – это своеобразная зависимость. Чем больше мы едим сладостей, тем больше нам хочется налегать на них. В […]

Стрессы приводят к проблемам с кожей и выпадению волос у женщин

Стрессы приводят к проблемам с кожей и выпадению волос у женщин

Частые стрессы приводят к выпадению волос у женщин, а также появлению прыщей, сообщают британские исследователи. Ученые провели опрос, в котором приняли добровольное участие 2 тыс. представительниц прекрасного пола. Выяснилось, что 20% женщин страдает от выпадения волос, а 30% — от постоянной сыпи и прыщей. Около 50% опрошенных связывают свои проблемы с неправильным питанием, а 27% […]