Публикации с меткой ‘средиземноморская диета’

Средиземноморская диета может на 15 лет продлить жизнь женщине

Средиземноморская диета может на 15 лет продлить жизнь женщине

Женщины, которые не курят, активны и придерживаются Средиземноморской диеты, проживут на 15 лет дольше остальных, выяснили ученые из Маастрихтского университета. А вот мужчины, живущие в таком же режиме, получат всего лишь 8 дополнительных лет жизни, пишет The Independent. Напомним: Средиземноморская диета богата овощами, в ней есть оливковое масло, фрукты, орехи, рыба и цельнозерновые продукты, однако […]