Публикации с меткой ‘справиться с пмс’

Шоколад поможет справиться с ПМС

Шоколад поможет справиться с ПМС

Употребление шоколада облегчает болезненное течение менструаций. К такому выводу пришли эксперты из Турции. Для многих женщин шоколад и без того является самым прекрасным лекарством от тоски, поскольку после его употребления мозг выделяет гормоны удовольствия, повышающие настроение. Тем приятнее будет узнать, что к другим полезным свойством шоколада относят его способность противостоять тяжелым болезненным месячным.

Как справиться с ПМС

Как справиться с ПМС

Предменструальный синдром (ПМС) — это проблема, с которой сталкивается каждая вторая женщина. Синдром насчитывает около 150 симптомов, начинает проявляться за 2 недели до менструации. Все симптомы можно разделить на несколько основных групп: тревожность, раздражительность, бессонница; увеличение аппетита, тяга к сладкому, головные боли, слабость; депрессия, забывчивость, невнимательность; гипер-увлажнение с удержанием влаги, увеличение массы тела, уплотнение молочных […]

Исследование: ругательства помогают дамам справиться с ПМС

Исследование: ругательства помогают дамам справиться с ПМС

Команда британских специалистов из университета Кили под руководством профессора Ричарда Стивенса и доктора Клаудии Умланд пришла к выводу, что употребление представительницами прекрасного пола нецензурных выражений в определенных случаях может приносить существенную пользу. Так, в частности, как было установлено учеными, брань может способствовать облегчению болевых ощущений, например, во время менструации.