Публикации с меткой ‘советы’

Причины патологической слабости: анемия, стресс

Причины патологической слабости: анемия, стресс

Жалобы на слабость — одни из самых частых среди пациентов, обращающихся к врачу по поводу различных болезней, имеющейся анемии или возникающих недомоганий.

Панические атаки: причины, признаки, как бороться с приступами

Панические атаки: причины, признаки, как бороться с приступами

Причины панических атак Паническая атака – это приступ панического страха. Панические атаки – это бич современности. Особенно сильно страдают жители мегаполисов.

Диета Зигзаг

Диета Зигзаг

Что ждать от диеты «Зигзаг»? В основе этой диеты «лежит» система углеводного чередования по дням, позволяющая избавиться до 10 кг лишнего веса за 1,5-2 месяца. Говорят, что «Зигзаг» в отличие от иных диет безвреден для организма. Однако все же рекомендуется прежде, чем бросать свои силы против лишнего веса, проконсультироваться с диетологом.

Полосатая диета

Полосатая диета

Неужели можно худеть, не отказываясь от сладкого, жирного, соленого, копченого и мучного? Можно! Правда, все-таки иногда затягивать пояс придется, но не так радикально, как требуют иные диеты.

Диетические блюда для похудения

Диетические блюда для похудения

Составить низкокалорийное меню можно самыми разными способами. Прекрасно подходят для диеты блюда, запеченные в духовке, тушеные в мультиварке, приготовленные на пару, обжаренные на сухой сковороде без масла.

EMS-тренировки: что это такое и как это работает

EMS-тренировки: что это такое и как это работает

Жителям мегаполисов обычно очень сложно найти время на заботу о своем здоровье. Не секрет, что бешеный ритм жизни крупных городов не оставляет шанса на утренние пробежки, вечерние походы в спортзал и оздоровительные процедуры. Но выход есть.

Как заставить мужа уйти, или не хочу больше жить с этим человеком

Как заставить мужа уйти, или не хочу больше жить с этим человеком

Образ счастливой семьи Каждая девушка, повзрослев, мечтает удачно выйти замуж, родить детей, варить борщи. Хочет, чтобы о ней заботились, ее любили и ценили.

Безопасные противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

Безопасные противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

Многие женщины мечтают о детях-погодках.

Мазок на флору у женщин: что показывает в гинекологии?

Мазок на флору у женщин: что показывает в гинекологии?

Мазок на флору – наиболее простой, но информативный метод обследования женского здоровья. Он позволяет определить множество патологических процессов. Перед посещением гинеколога желательно узнать, что показывает мазок на флору у женщин.

Спой, светик, не стыдись!

Спой, светик, не стыдись!

С чем у мужчин постоянная «напряженка» — так это с красивыми словами. Им проще строить отношения по принципу: «о любви не говори, о ней все сказано».