По данным нового исследования в Университете Копенгагена: короткие всплески быстрой ходьбе могут быть ключом к управлению диабетом Датские исследователи обнаружили, что пациенты, которые чередовали три минуты быстрой ходьбы и аналогичное время медленной прогулки в течение часа, лучше контролировали уровень сахара в крови, чем те, кто шел в постоянном темпе. Хотя при сахарном диабете, советуют придерживаться […]