Поза лежа на животе. Это одна из самых неудачных поз для сна. Всем любителям поспать на животике рекомендуется пересмотреть свои предпочтения.Во время сна в такой позе у человека получается неправильное положение шеи, в результате чего происходит перегиб шейных артерий и нарушается кровоснабжение головного мозга. Искривляются шейные позвонки. Кроме того, сдавливание грудной клетки затрудняет дыхание, нагружает […]