Публикации с меткой ‘быстро похудеть’

Достоинства и недостатки экспресс — диеты

Достоинства и недостатки экспресс — диеты

Если, вам нужно срочно «сбросить» пару лишних килограммов то попробуйте быструю диету. Очень эффективным методом сброса лишнего веса считается диета, которая базируется на употреблении гречневой крупы. Но, у такого метода похудания, конечно же, имеются как плюсы, так и минусы. Если, вы не знаете, как правильно пользоваться такой диетой и что можно готовить,

Быстро похудеть к лету: 4 шага

Быстро похудеть к лету: 4 шага

Уже совсем недолго осталось до летнего сезона, когда хочется показать на пляже все самое лучшее. Как избавиться от зимнего жирка в кратчайшие сроки? Опытные эксперты дают советы в этом деле. Не ставьте большие цели. Не надо настраивать себя быстро похудеть на 15 кг за два месяца. Лучше ориентируйтесь на менее продолжительные периоды. К примеру, 2-3 […]

Как быстро похудеть осенью

Как быстро похудеть осенью

Рассмотрим несколько эффективных способов похудения в осеннюю пору. Осенью мы часто забываем о своей фигуре. Одним лень идти в зал, другие не могут рано встать, чтобы сделать парочку простейших упражнений. Если ты не относишься к числу этих людей, то мы предлагаем специально для тебя несколько быстрых способов похудеть! Чай – в дело! Популярным методом похудения […]