Категория ‘Психология’

Как узнать, что мужчина загулял: достоверные признаки измены

Как узнать, что мужчина загулял: достоверные признаки измены

«Любовь» к мобильному телефону Телефон – самый точный способ определить, погуливает мужчина или нет. Читать переписки и сообщения не обязательно, да и вряд ли получится: в целях безопасности многие блокируют гаджет. Просто обратите внимание на его разговоры и времяпрепровождение с мобильным. Если раньше смартфон был в основном для звонков, а сейчас не выпускается из рук, […]

Как стать хорошим мужем?

Как стать хорошим мужем?

Отбили фонтаны шампанского, откричали «горько!» пьяные друзья, разобраны подарки. А все прошло так быстро. Остались лишь сладкие (или не очень) воспоминания, видеозаписи и куча фотографий. А что дальше? Долгая и счастливая семейная жизнь со своей возлюбленной, находящейся уже в официальном статусе жены. Но, чтобы вышло именно так, стоит приложить некоторую долю усилий. Как со стороны […]

Как оправиться от болезненной влюблённости?

Как оправиться от болезненной влюблённости?

1. Это не ваш выбор Сознайтесь самому себе, что влюблённость — это ловушка вашего мозга, а вернее эндокринной системы (той, что отвечает за гормоны). Увы, прекрасное чувство любви, о котором пишут, поют и снимают фильмы, это банальные химические реакции в нашем организме. Вот как это происходит… Наше подсознание с помощью обоняния, которое по запаху человека […]

Постоянно чувствую усталость. Просто выспаться – или к врачу?

Постоянно чувствую усталость. Просто выспаться – или к врачу?

Вы не можете обогнать летящую пулю и скакать по крышам небоскребов? Увы, мы не всегда чувствуем себя как супергерои. Наша жизнь наполнена разнообразными неурядицами, и лишь немногие могут позволить себе хотя бы восьмичасовой сон. Зачастую приходится выполнять срочное поручение босса-психопата или бессонными ночами укачивать беспокойного младенца.Но что, если вы постоянно чувствуете усталость, хотя этому нет […]

Как вернуть страсть в отношения с мужчиной – и чтобы не ходил налево

Как вернуть страсть в отношения с мужчиной – и чтобы не ходил налево

Как вернуть в отношения страсть и любовь, которые горели в них в самом начале? Ни в коем случае не надо делать «как в начале»! В начале у вас был конфетно-букетный период, и многие женщины приводят его в пример, принижая теперешние, настоящие отношения. «Ужин при свечах, кино, букеты, конфеты, романтика — а теперь все исчезло…» — […]

Жизнь с рассеянным склерозом

Жизнь с рассеянным склерозом

Первые проявления болезни я заметила в 2007 году — тогда мне было 28 лет. К этому моменту я работала в транспортной компании, которая занималась поставкой строительных материалов. О проблемах со здоровьем я узнала случайно: у меня сильно задрожала рука, и я не смогла вставить листочек в файл. До этого случая у меня не было никаких […]

Как молодым родителям сохранить отношения после рождения ребенка

Как молодым родителям сохранить отношения после рождения ребенка

Если до появления ребенка между людьми были любовь и понимание, они помогут сохранить отношения даже после тяжелых испытаний. А вот парам, где царят обиды, эгоизм и инфантильность, не всегда удается сберечь семью.Молодые родители получают плод своей любви в виде долгожданного малыша, но это счастье приходит вместе с бессонными ночами, отсутствием свободного времени, редким сексом и […]

Почему мужчины уходят от женщин?

Почему мужчины уходят от женщин?

Никогда нельзя однозначно сказать, кто виноват, если есть проблемы в паре, но ответственность должна все равно быть поделена между партнерами. Представляем вашему вниманию причины, по которым мужчины могут уйти от женщин. 1. Не интересно Абсолютно неважно, что не интересно повседневная жизнь или секс. Если у мужчины нет интереса, то удержать его сложно. Женщина должна проявлять […]

Хорошее настроение укрепляет иммунитет

Хорошее настроение укрепляет иммунитет

Исследование, проведенное учеными из Ноттингемского университета, показало, что люди, которые были счастливы или находились в хорошем настроении, когда делали прививку против гриппа, были в лучшей степени защищены от болезни.Это происходит потому, что хорошее настроение активизирует иммунную систему, помогая ей правильно реагировать на крошечную дозу вируса при вакцинации. Согласно полученным данным, пребывание в хорошем расположении духа […]

7 способов убрать тревожное расстройство без лекарств

7 способов убрать тревожное расстройство без лекарств

1. Медитация как «коррекция» мозговых волн У большинства людей с тревожными расстройствами слишком много бета-волн. И они застревают в такой «перегруженности». Медитация увеличивает число мозговых альфа-волн, что позволяет осознанно расслабляться в любых ситуациях.Главное не увлечься восточной религией: можно, наоборот, увеличить беспокойство из-за невозможности следовать «канонам». Достаточно регулярной медитации, чтобы обрести контроль над беспокойством.