Тут очень простая закономерность: вода уменьшает количество калорий в овощах. Сравните, в банане содержится 89 килокалорий, в зелёном яблоке – 52 килокалорий, в сладкой свекле – 40 килокалорий, а в огурце – всего 14 килокалорий. Чем сочнее овощи и фрукты, тем скорее они вызовут у вас ощущение сытости. Кроме того, богатые соками овощи и фрукты […]
Публикации с меткой ‘советы’
Медики нашли доступное средство от псориаза
Отраслевые СМИ опубликовали отчет о новом исследовании специалистов из Американского химического общества, в ходе которого ученые смогли убедиться в целебном эффекте ванилина при его использовании против псориаза.Псориаз – кожное заболевание, механизм развития которого до сих пор до конца непонятен науке.На сегодняшний день известно, что в появлении псориаза ключевую роль играют белки иммунной системы – интерлейкин-17 […]
Симптомы заболеваний щитовидной железы
Как распознать нарушения в работе щитовидки? Болезненные процессы могут проявляться: – преждевременным наступлением климактерического периода; – повышенной сухостью кожи; – болями в мышцах; – апатией; – хроническими депрессивными расстройствами, резкими переменами настроения. Для лечения депрессии успешно применяется биологически активный препарат трансфер фактор, отзывы о биодобавке подтверждают эффективность ее системного использования;
Правда ли что бросать курить в момент обострения хронического заболевания опасно?
Физиологические изменения в организме при любой зависимости примерно одни и те же. Отличается только скорость их развития, тяжесть и степень влияния на организм человека. Формирование зависимости от веществ, содержащихся в сигаретах, в первую очередь от никотина, занимает годы. Согласно исследованиям, средний срок составляет 5-10 лет при интенсивном постоянном потреблении табака не менее 1-2 сигарет в […]
Диетологи: почему не стоит есть на масленицу более трех блинов
РЕКОМЕНДАЦИИ ДИЕТОЛОГОВ Как бы ни хотелось перед затяжным пасхальным постом полакомиться блинчиками с начинкой, усилено налегать на кушанье не стоит. Об этом в интервью Агентству городских новостей «Москва» предупреждает врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова. Диетолог предупредила, что максимально потребляемое человеком количество блинов без начинки не должно превышать трех, а […]
Кандидоз: причины, симптомы, профилактика
Candida – это грибковая инфекция. Грибки могут находиться в человеческом организме и обычно не вызывают никаких проблем. При определенных обстоятельствах возникает грибковая инфекция, которая может распространиться по телу и стать причиной множества особых неприятных явлений.Хотя врачи традиционной медицины считают, что кандидоз – это грибковая инфекция (молочница во влагалище, кандидозный стоматит во рту), они не принимают […]
Чистка мозга, сон и наркоз: как они связаны между собой
Когда-то ученые не понимали, как именно мозг, поддерживающий свою замкнутую экосистему, справляется с удалением клеточных отходов. Так было до 2012 года, пока исследователи из Рочестерского университета не открыли глимфатическую систему. Глимфатическая система — это своего рода канализация мозга, перемещающая клеточные отходы с помощью спинномозговой жидкости. Наблюдения показали, что очистка мозга работает, в основном, когда мы […]
Как успешно развивать бизнес, вместе с любимым человеком?
Если изучить статистику, можно заметить, что большая часть предприятий является семейным бизнесом. Причем все чаще подобные компании управляются совместно мужем и женой. Однако счастливая семейная пара не всегда способна превратиться в успешных и понимающих друг друга партнеров по бизнесу.Развитие собственного дела — это деятельность, которой необходимо посвящать значительную часть своих времени и сил, а также […]
Что поможет вернуть нежность в отношения?
Но чем дольше люди встречаются,а потом и живут вместе, тем больше их начинает «съедать» бытовая обстановка. Но что делать. если вас это не устраивает и вам хочется вернуть нежность в отношениях на должный уровень?Во-первых, специалисты советуют прикасаться ко своей второй половинке как можно чаще в течение всего дня. Хотите почувствовать себя счастливым? Обнимайтесь как минимум […]
4 совета, как восстановить ногти
Сохранение Негативно влияет на состояние ногтей использование бытовой химии, они быстро истощаются и истираются. Надев защитные перчатки, вы можете одновременно ухаживать за ногтями. Нанесите под перчатку витаминную маску или питательный крем, оливковое масло, купленный в аптеке витамин А и Е в жидком виде, оденьте перчатки и начинайте мыть посуду. Получили омолаживающий эффект для рук не […]