Керамической плитке на полу – быть! Современные отделочные материалы обязательно должны выдерживать 5 основных требований для того чтобы быть: Быть экологически безопасными Быть безопасными для жизни и здоровья человека Быть долговечными Быть надежными
Категория ‘Новости’
Специалисты составили список правил поведения в ресторане для худеющих
Труднее всего придерживаться диеты, если приходится за компанию ходить в рестораны, предупреждают диетологи. На такой случай они разработали правила поведения. Для начала стоит ознакомиться с меню заведения, заранее посмотрев его на сайте. Изучив его, можно сделать предварительный выбор в пользу здоровых блюд. Придя в сам ресторан, лучше выбирать тихое место, ведь шум разговоров, музыки, отвлекающий […]
Корейские блюда — лучший выбор для тех, кто хочет сбросить вес
Введение в рацион блюд корейской кухни может помочь сбросить вес. Такой совет дают австралийские специалисты. По их словам, чем чаще человек ест корейские блюда, тем больше у него снижается вес. Данные выводы были сделаны после многонедельного наблюдения за 60 добровольцами с Индексом массы тела 31,1. В целом и Западная диета, и Корейская давали одинаковые показатели […]
Компульсивное переедание: как избавиться от жевательной привычки
Диета, регулярные тренировки не помогут разобраться с весом. Обратиться к специалисту – тоже не совет, если девушка страдает компульсивным перееданием. Что такое компульсивное переедание? Почему оно возникает? Неконтролируемое поглощение пищи может быть вызвано разными причинами. Среди них: борьба со стрессом, с одиночеством. Некоторые женщины едят больше, потому что не могут есть при людях много и […]
Лечение мастопатии в домашних условиях: фитотерапия
Мастопатия – это заболевание молочных желез доброкачественного характера. По статистике, фиброаденоматоз встречается у 30-60% женщин. Врачи отметили такую закономерность, что чем чаще женщина кормит грудью, тем снижается риск гормональных нарушений (эстрогена и гормона щитовидной железы). Причин развития заболеваний много: неправильное питание, злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголь). Возможна и генетическая предрасположенность. Прежде чем приступить к особенностям […]
Бег по утрам: для похудения, хорошего настроения и раскрепощения
Русские, британские, американские девушки «вылезают» из своих уютных диванов и кресел, чтобы пробежаться с утречка. На вопрос, а зачем вообще бегать, они отвечают, а почему бы не пробежаться. Сегодня посещение клубов не популярно, как показывает европейская статистика. Чтобы пережить кризис крупные финтес-центры закупают беговые дорожки и придумывают программы похудения на свежем воздухе. Можно найти множество […]
Поздняя беременность, согласно исследованиям американских ученых, снижает опасность заболеть раком
Давно известный факт, что не только зачатие, но и рождение ребенка для матери, которая старше тридцати и больше лет, связано со значительным риском опасности развития у детей врожденных патологий. Для самой мамы поздняя беременность может грозить гипертонией, диабетом, различными осложнениями во время и после родов. Но, согласно утверждениям исследователей из Америки, в поздней беременности все […]
Печальная правда об угревой сыпи
От угревой сыпи страдают не только подростки, но и взрослые. Угревая сыпь неприятна не только красными воспаленными пятнами на лице – она может оставить на лице глубокие следы… Распространенной причиной развития акне – угревой сыпи – ученые считают наследственность. Дело в том, что человек наследует от родителей узкие поры и крупные сальные железы. Сальные железы […]
Тайные сигналы женской фертильности
Эксперты давно спорят о том, способны ли мужчины заметить тот период, когда женщина лучше всего подготовлена к зачатию. Становится ли она более привлекательной во время и незадолго до овуляции? Повышается ли тембр ее голоса или она начинает пахнуть как-то особенно? Согласно результатам недавно проведенных исследований, признаки овуляции у женщин находят свое отражения не только во […]
Улыбка самое эффективное лекарство от стресса
Чтобы побороть признаки стресса ученые рекомендуют чаще улыбаться. Многочисленные исследования показали, что улыбка способна не только снимать стресс, но и снизить частоту сердцебиения. Во время улыбки большую роль играют здоровые и красивые зубы. Но, если у вас проблемные зубы, вы можете обратиться в различные