Железодефицитная анемия у женщин

Железодефицитная анемия у женщин

Анемию даже нередко называют женской болезнью. Казалось бы, какая может быть связь между уровнем гемоглобина в организме и полом человека, если речь не идет о маточном кровотечении? Оказывается, очень большая. Все дело в том, что женщины просто забывают о том, что «страдают» ежемесячными маточными кровотечениями – менструациями. Забывают, а потому крайне невнимательно относятся к своему здоровью.Впрочем, сами по себе критические дни не и опасны. В конце концов, они носят нормальный физиологический характер. Опасность критическим дням, с точки зрения увеличения риска развития анемии, придают сами женщины своим неправильным поведениям.Упуская из виду ежемесячные потери драгоценного железа и думая только о том, как сбросить лишние килограммы, современные женщины постоянно изнуряют себя диетами. В результате на сегодняшний день в сытом западном обществе от анемии страдает почти 70% представительниц слабого пола.

Каково же лечение анемии у женщин?
Прежде всего, лечение данной проблемы со здоровьем – это полноценное питание, без увлечения вегетарианством, фруктоеденьем и прочими ограничительными методиками питания. Есть надо все и обязательно продукты животного происхождения. Если есть убиенных животных вам не позволяет религиозные убеждения, то ешьте, по крайней мере, яйца.
Второе правило лечения этого заболевания – прием железосодержащих препаратов, а также натуропатических лекарственных средств, обеспечивающих человеку нормальный уровень гемоглобина.Третье условие, чтобы анемия у женщин была излечена – это регулярное употребление в пищу свежевыжатых соков. Особенно эффективно помогают восстановить нормальный уровень гемоглобина морковный и гранатовый сок.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.