Впервые этот витамин был выделен в 1920 году, но его чудесные свойства были обнаружены позже – в 60-е годы 20-го века. Выяснилось, что после однократного применения данного витамина внутрь отмечается повышение активности клеток кожи, а также увеличивается синтез коллагена в дерме. Еще было доказано, что люди, которые принимают данный витамин в количестве 25000 МЕ ежедневно на протяжении 5-ти лет, сокращают риск развития у себя рака кожи. О других способах омоложения лица можно прочитать на сайте http://www.center-ex.com/bolsh.html. Это официальный сайт центра «Эстетическая хирургия».

Согласно другому исследованию, отмечается и высокая эффективность витамина А при его нанесении на кожу. В ходе проведенного эксперимента выяснилось, что кожа выглядит намного лучше. В составе косметических средств данный витамин помогает выравнивать тон лица, а также уменьшает число неглубоких морщинок.

Витамин А способствует регенерации клеток. Также он участвует в синтезе родопсина, являющегося зрительным пигментом. О витамине А можно сказать, что это еще и прекрасный антиоксидант, так как защищает наши клетки от свободных радикалов. Способен витамин А и сглаживать следы растяжек у женщин в период беременности или из-за избыточного веса.

Названий у этого витамина достаточно много. В косметических средствах его можно встретить под следующими названиями – ретинол, витамин А, третиноин, ретинилпальмитат. Также при использовании косметических средств с содержанием витамина А следует помнить о том, что данный витамин повышает восприимчивость нашей кожи к ультрафиолету. Поэтому средства необходимо выбирать с SPE.

Для усиления действия витамина А следует правильно питаться. Например, повысить его эффективность способны печенка, рыбий жир, оливки, скумбрия, овощи и фрукты желто-оранжевого цвета, шпинат, петрушка.

Автор: Варвара Павлюкова