Публикации с меткой ‘здоровье’

Психика и здоровье

Психика и здоровье

Хороший врач знает, что, влияя на психику, можно лечить самые тяжелые болезни.

EMS-тренировки: что это такое и как это работает

EMS-тренировки: что это такое и как это работает

Жителям мегаполисов обычно очень сложно найти время на заботу о своем здоровье. Не секрет, что бешеный ритм жизни крупных городов не оставляет шанса на утренние пробежки, вечерние походы в спортзал и оздоровительные процедуры. Но выход есть.

Что делать, если у ребенка болит живот?

Что делать, если у ребенка болит живот?

Боль может быть разной, для врачей важна каждая мелочь: когда она появилась, при каких обстоятельствах, какая она и т. д. Острая боль появляется внезапно и может быть интенсивной. Дети, которые могут говорить, охарактеризуют ее как режущую или колющую.

Принимайте витамины для суставов и будьте здоровы

Принимайте витамины для суставов и будьте здоровы

Витамины для суставов и мышц можно принимать не только для профилактики, но и для вспомогательного лекарственного воздействия при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Суставы человека отвечают за его подвижность, а кости составляют каркас организма. Суставы и кости смогут нормально функционировать только тогда, когда человек получает все необходимые полезные вещества. Исходя из этого, человеку нужно заботиться о […]

Пороки сердца у детей: симптомы

Пороки сердца у детей: симптомы

Группы риска К сожалению, ни один ребенок не застрахован от врожденного порока сердца. Особенно внимательно следует отнестись к детям из групп риска, а именно:

Утренняя оздоровительная ежедневная гимнастика для детей от 2 — 4 лет: упражнения

Утренняя оздоровительная ежедневная гимнастика для детей от 2 — 4 лет: упражнения

«Потянемся к солнышку» Малыш должен поднять ручки вверх, хорошо потянуться, растопырить пальчики в стороны. При потягивании нужно подняться на носочки, вдохнуть глоток воздуха, а потом вернуться в исходное положение (ИП), делая выдох. Такое упражнение нужно выполнить 5 раз.

Эротика или здоровье?

Эротика или здоровье?

Девушки хотят быть привлекательными для мужчин чуть ли не 25 часов в сутки. А о какой сексуальности может идти речь, если женщина, к примеру, носит бесформенные панталоны мерзкого цвета, как это порой было в советское время? Ясно, что такой наряд притягательности не добавляет. Поэтому не последнюю роль в интимной сфере играет эротическое белье.Но то, что […]

Татуировка. Риск для здоровья после нанесения татуировки

Татуировка. Риск для здоровья после нанесения татуировки

Процедура получения тату является безопасна, но есть риск для здоровья, о котором вы должны знать заранее. Каждый год тысячи людей делают татуировки практически без осложнений, заранее защищая своё здоровье. Вы тоже можете стать одним из них. Процесс создания татуировки предполагает введение постоянных чернил в глубинные слои кожи. Вставка делается с помощью иглы или группы игл, […]

Спирулина: что нужно знать?

Спирулина: что нужно знать?

По своему происхождению спирулина – водоросль, относящаяся к цианобактериям. Она известна ещё со времён ацтеков, но распространение получила только в конце прошлого века. Сейчас ни один коктейль для похудения не обходится без её добавления. Почему? Спирулина богата витаминами группы В (В1, В8 и В12), положительно влияющими на работу мозга, нервной системы и зрение, а также […]

Почему вредно не спать?

Почему вредно не спать?

В современном мире людям не хватает времени на работу, семью, отдых и развлечения. Чтобы достать себе побольше времени, они начинают сокращать время сна. В норме человеку нужно спать 7-8 часов в сутки. Но по данным статистике люди в среднем спят 4-6 часов. А сколько спите вы? Почему не спать вредно Коротко о сне Во время […]