Публикации с меткой ‘витамины’

Полезные свойства клубники

Полезные свойства клубники

Клубника – желанное лакомство нашего детства. Восхитительные, яркие ягоды всех оттенков красного цвета. Это всегда и украшение праздничного стола, и полезный десерт, особенно в зимние праздники. Многим клубника нравится за ее неповторимый вкус и аромат. Садовая, выращенная на открытом грунте ягода содержит прекрасно воспринимаемые организмом глюкозу и фруктозу, а характерную кислинку вкусу придает оригинальный кислотный […]

Молочные продукты для малыша

Молочные продукты для малыша

Для растущего детского организма молочные продукты очень важны, и поэтому в рационе ребенка они должны занимать достойное место. Так как организм ребенка растет, ему требуется большое количество кальция, а также других различных витаминов, минеральных веществ, и белков, которые способствуют восстановлению изношенных клеток, и росту новых. Помимо белка, благодаря которому формируется мышечная ткань, молоко содержит в […]

Витамины и минералы действуют против рака

Витамины и минералы действуют против рака

Сведения, полученные в результате проведенного новейшего исследования, показывают, что женщинам с раком груди полезны пищевые добавки с различными витаминами и минералами. Ученые полагают, что они снижают риск развития смерти на тридцать процентов. По словам ученых, исследование предлагает интересные доказательства того, что прием витаминов и минералов повышает шанс на выживание у пожилых женщин с инвазивными формами […]

Витамин А от морщин и несовершенств кожи

Витамин А от морщин и несовершенств кожи

Впервые этот витамин был выделен в 1920 году, но его чудесные свойства были обнаружены позже – в 60-е годы 20-го века. Выяснилось, что после однократного применения данного витамина внутрь отмечается повышение активности клеток кожи, а также увеличивается синтез коллагена в дерме. Еще было доказано, что люди, которые принимают данный витамин в количестве 25000 МЕ ежедневно […]

4 витамина, которые защищают от рака и повреждений ДНК

4 витамина, которые защищают от рака и повреждений ДНК

Надлежащий уровень и баланс витаминов, по словам экспертов, играет важную роль в профилактике рака восстановлении ДНК после повреждений. Что является причиной рака? Что делает нас старыми? Если нездоровый образ жизни, курение и постоянное употребление газированных напитков подвергают нас риску рака, то что-то же должно защищать? И как связаны рак и старение? Репарация и защита ДНК […]

Как быть с потрескавшимися губами

Как быть с потрескавшимися губами

Многие девушки (ну и не только) задают себе вопрос: Что сделать если потрескались губы? Как их сделать как и раньше мягкими и нежными? Сухость губ может стать причиной появления морщин возле губ.

Хурма предотвращает рак

Хурма предотвращает рак

Хурма, появляющаяся на прилавках наших магазинов в зимнюю пору, имеет целый ряд полезных для человека свойств. Она содержит большое количество важных микроэлементов и антиоксидантов, а также золу, углеводы, белки, органические кислоты, воду и дубильные вещества. Хурма, кроме того, богата железом, калием, магнием, фосфором, кальцием, витаминами A, C, P. Этот фрукт относится к диетическим. Она очень […]

Польза винограда для здоровья

Польза винограда для здоровья

О пользе винограда известно с давних времен. Он является кладезем микроэлементов и витаминов. Ввиду своего богатого химического состава, виноград способен помогать от многих заболеваний. Виноград это прекрасный противораковый продукт, который содержит кверцитин, препятствующий склеиванию тромбоцитов, а также предохраняет от тромбозов. Также польза винограда заключается в содержании веществ, которые препятствуют развитию опухоли груди, опухоли женских половых […]

Вегетарианская диета ухудшает работу мозга

Вегетарианская диета ухудшает работу мозга

Вегетарианство — такой образ жизни, который полностью исключает употребление продуктов животноводства в пищу и в быте в виде кожаных и меховых изделий. Зародившись много столетий назад, такой образ жизни становился очень популярным среди разных слоев населения по всему земному шару. В силу этических, моральных, экономических, религиозных и прочих причин люди отказываются потреблять мясо, молоко, яйца […]

Витамины — эффективная альтернатива обезболивающим на время менструации

Витамины — эффективная альтернатива обезболивающим на время менструации

Справиться с болями во время месячных может однократное введение витамина D в большой дозировке, показало итальянское изыскание, проведенное Антонино Ласко из Университета Мессины. Ученые исследовали состояние 40 женщин в возрасте 18-40 лет. Все они жаловались на дисменорею (боли и прочие симптомы, включающие тошноту, диарею, проблемы со сном, во время месячных). Участниц эксперимента разделили на две […]