Американский гинеколог, доктор Арнольд Кегель разработал специальные упражнения для мышц тазового дна, которые отныне называются его именем. Эту гимнастику должны выполнять все молодые и здоровые женщины – даже те, которые пока что не планируют беременность и роды, потому что упражнения Кегеля — это инвестиция на долгие годы вперед.
Публикации с меткой ‘упражнения кегеля’
Опущение матки: причины, симптомы, упражнения Кегеля
Опубликовано 30 января 2015 года
Причины опущения матки: с возрастом мышцы тазовой области и связки, поддерживающие матку, ослабевают, из-за чего может произойти опущение, а иногда и выпадение матки. Медицинские специалисты называют целый ряд причин, способствующих опущению матки: тяжелые беременности, травматичные роды, тяжелый физический труд, хронический кашель. Симтомы опущения матки: матка может опускаться медленно