Публикации с меткой ‘советы’

Рецепты красоты: как приготовить кокосовые бомбочки для ванны своими руками

Рецепты красоты: как приготовить кокосовые бомбочки для ванны своими руками

Бомбочки для ванны обожают и взрослые, и дети, потому что с ними водные процедуры становятся веселее — а кроме того, ароматнее и полезнее для кожи. При этом многие уверены, что изготовить их можно только фабричным способом, но на самом деле рецепт самостоятельного создания бомбочек не представляет особой сложности.

15 шагов к улучшению внешности и омоложению без финансовых вложений

15 шагов к улучшению внешности и омоложению без финансовых вложений

После 30 лет внешность начинает меняться, и все отчетливее проявляются признаки старения. И это не только «женская проблема»! Если не предпринять меры, то можно быстро «потерять лицо». Что делаем!?

Как правильно брить ноги без раздражений и покраснений: пошаговая инструкция

Как правильно брить ноги без раздражений и покраснений: пошаговая инструкция

Бритье определенных участков тела — необходимая рутина, если хочешь убрать нежелательные волосы. Есть, конечно, восковые и лазерные эпиляции: они избавляют от растительности на несколько недель или даже навсегда. Однако не всем эти процедуры подходят. Например, если кожа очень чувствительная к подобным воздействиям или есть аллергия. Так что как бы далеко не шагнула косметология, пока рано […]

Выбираем косметику: как правильно читать этикетки

Выбираем косметику: как правильно читать этикетки

Мы очень осознанно относимся к выбору продуктов в магазине – стараемся внимательно изучать этикетки, сроки годности, разбираемся в ингредиентах. Предлагаю ввести такую же практику по изучению составов косметических продуктов, что не менее важно, чем выбор продуктов питания. Ведь кожа – самый большой наш орган, и очень важно понимать, что, нанося крем, мы тоже «кормим» себя […]

Как оставаться стройной, если тебе 20+, 30+ или 40+

Как оставаться стройной, если тебе 20+, 30+ или 40+

Неважно, сколько тебе лет: каждый период жизни преподносит свои сюрпризы на пути к стройности. Как преодолеть эти препятствия и в 45 носить тот же размер джинсов, что и в 25? Читай дальше! Если тебе 20+ Проблема: ты ешь вне дома. Молодые женщины, не обремененные детьми и вечно голодным мужем, часто обедают и ужинают с друзьями […]

Витаминный коктейль для кожи: самые важные ингредиенты

Витаминный коктейль для кожи: самые важные ингредиенты

Кожа – самый большой орган нашего тела, и для того, чтобы он «работал» без сбоев (читай – без неприятных воспалений, сыпи, шелушения), его обязательно нужно снабжать витаминами и микроэлементами. Как делать это правильно? Какие средства будут для этого полезны? Рассказываем. Питание наша кожа получает двумя путями – из кровотока (куда ценные для организма вещества попали […]

Что ваша кожа может рассказать о вашем гормональном здоровье

Что ваша кожа может рассказать о вашем гормональном здоровье

Таз Бхатия (Taz Bhatia), доктор медицинских наук, является сертифицированным врачом и профессором Университета Эмори, который специализируется на совмещении традиционной медицины с холистическими практиками. Подробную информацию можно получить на сайте www.mindbodygreen.com, где представлен ее новый курс «The Doctor’s Guide to Hormonal Imbalance».

Угол молодости: как восстановить четкий контур лица

Угол молодости: как восстановить четкий контур лица

Какой он, идеальный овал лица? Ровный, подтянутый, с четким красивым углом молодости. В этой статье расскажу о том, что это за угол и какую роль он играет в нашей внешности.

Гиперпигментация: причины снаружи и внутри

Гиперпигментация: причины снаружи и внутри

Веснушки — это мило. Большие пигментные пятна — не очень. И то и другое: защитная реакция человеческого организма, за которую отвечает особое вещество — меланин. От него зависит какого оттенка наша кожа, глаза и волосы. Меланин синтезирует специальные клетки – меланоциты. Их главная задача — поглощать вредные УФ–лучи и оберегать нашу кожу и тело.

Масла в уходе за кожей: за и против. Французский метод нанесения.

Масла в уходе за кожей: за и против. Французский метод нанесения.

Несмотря на то, что масла заняли прочную позицию в косметологии, появившись в виде масляных серумов у люксовых и органических брендов, они до сих пор окружены большим количеством мифов, с которыми я каждый день сталкиваюсь в своей работе. Вот 5 самых распространенных мифов, которые не дают вам насладиться всеми бенефитами косметических масел: 1. Жирной коже масла […]