Публикации с меткой ‘самооценка’

Как женщине повысить самооценку

Как женщине повысить самооценку

На самооценку влияет много факторов. Это ежедневные дела, замечания коллег или родственников и многое другое, из чего складывается отношение к себе. Важную роль здесь играют собственные мысли и диалог с самой собой. Если женщина часто ругает и упрекает себя, то самооценка понижается. По наблюдениям психологов, женщины с заниженной самооценкой склонны к излишней самокритике. Если осознанно […]

Откуда берется низкая самооценка у детей и взрослых

Откуда берется низкая самооценка у детей и взрослых

Слушая рассказы взрослых пациентов на психотерапевтических сеансах и отмечая обстоятельства их прошлого, в которых порой принимались трагичные решения, нетрудно понять упущения и потребности детских лет. Поняв, в чем заключались нанесенные раны, логично предположить, как их можно было бы избежать.

Подруги, желающие похудеть, меняют представление человека о собственном теле

Подруги, желающие похудеть, меняют представление человека о собственном теле

Хорошую фигуру можно заполучить только в том случае, если среди ваших близких друзей нет людей, имеющих проблемы с весом. Как доказало исследование, здорово относящиеся к вопросам веса люди позитивно влияют на самооценку окружающих. Общение с такими людьми поможет снять напряжение, вызванное желанием соответствовать идеалу. Эксперты заявляют о явной связи реального размера женщины, желаемого размера и […]

Бюстгальтер «пуш ап» повышает самооценку

Бюстгальтер «пуш ап» повышает самооценку

Уверенность женщины в себе зависит не только от ее ума, характера и умения держаться, но и от того, какой на ней бюстгальтер, считают эксперты из Великобритании. Чтобы почувствовать себя на 75% более уверенной в себе, женщине следует надеть лифчик, максимально поднимающий ее грудь. Ученые, пришедшие к такому выводу, призывают женщин отказываться от ненужных им пластических […]

Жир мешает женщинам наслаждаться сексом

Жир мешает женщинам наслаждаться сексом

Многие женщины отказываются заниматься любовью со своими партнерами вовсе не из-за отсутствия сексуального желания. Несовершенство фигуры отвращают молодых здоровых женщин от полноценной интимной жизни. Согласно опросу, проведенному в Великобритании, более половины женщин избегают половой близости со своими партнерами из-за того, что считают себя слишком толстыми. Лишние килограммы снижают самооценку женщин, которые стесняются обнажаться перед мужчинами […]