Публикации с меткой ‘поддержание здорового веса’

Женщины со здоровыми привычками живут на 15 лет дольше

Женщины со здоровыми привычками живут на 15 лет дольше

Женщины, ведущие здоровый образ жизни (средиземноморская диета, регулярные физические упражнения, отказ от курения, поддержание здорового веса), живут на пятнадцать лет дольше прочих. Примечательно, что на мужчин всё это влияет куда меньше, продлевая их жизнь всего на восемь с половиной лет. Эти выводы были сделаны группой учёных из Маастрихтского университета (Нидерланды) во главе с профессором эпидемиологии […]