Ученые выяснили, что девушки, которые с подросткового возраста занимаются видами спорта, предполагающими высокую степень физической активности, такими, как, например, бег, баскетбол, волейбол, гимнастика или черлидинг, подвергаются гораздо более высокому риску травм, имеют более низкую костную массу и чаще страдают от остеопороза. Как отмечает руководитель исследования, профессор Гарвардской медицинской школы, расположенной в Бостоне, Элисон Филд, повышенные […]
Опубликовано в категории: Гинекология 
Метки: активные занятия спортом, занятия спортом, менструальный цикл, нарушение менструального цикла, остеопороз, ПМС, спорт, физическая активность 
Нет комментариев »
Американские ученые выяснили, что степень выраженности симптомов предменструального синдрома (ПМС) и болей в период критических дней значительно снижается в том случае, если в рационе женщины присутствует большое количество продуктов, богатых витаминами группы В. В частности, высокий уровень содержания данный веществ отмечается в зерновых, молочных продуктах, некоторых овощах (например, в шпинате), постном мясе и рыбе. При […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: блюдо, боли, боли в критические дни, витамины, критические дни, общественное здоровье, период ПМС, ПМС Нет комментариев »
Американские ученые выяснили, что степень выраженности симптомов предменструального синдрома (ПМС) и болей в период критических дней значительно снижается в том случае, если в рационе женщины присутствует большое количество продуктов, богатых витаминами группы В. В частности, высокий уровень содержания данный веществ отмечается в зерновых, молочных продуктах, некоторых овощах (например, в шпинате), постном мясе и рыбе. При […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: диета, каша с молоком, неприятные симптомы, облегчение предменструального синдрома, ПМС, предменструальный синдром Нет комментариев »
RSS Feed