Диета, при которой в рационе увеличивается количество белка и уменьшается число углеводов, долгое время считалась вредной для здоровья, так как считалось, будто повышенное потребление белка вредит почкам. Исследования, проведенные учеными, показали, что это мнение ошибочно. Ученые начали наблюдать над более, чем 300 добровольцами, часть из которых сидела на диете с повышенным потреблением белка, а другая […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: белковая диета, здоровье почек, польза белковой диеты, увеличение количества белка, эффективная диета 
Нет комментариев »
С января 2012 года актриса и телеведущая похудела на 7 кг. До этого 37-летняя Алла Довлатова 3 года вела борьбу с лишним весом, набранным во время последней беременности, но так и не смогла обрести прежние формы. Сейчас Довлатова своим внешним видом довольна, но была бы не против похудеть еще на 5 кг. Звезда телеэкрана уповает […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: Алла Довлатова, белый сыр, звездная диета, сырная диета, эффективная диета Нет комментариев »
Большинство людей в истовом стремлении «сбросить» с себя лишний вес просто издеваются над своим организмом – прибегают к помощи всевозможных диет, рассчитанных на разные по промежуткам времени периоды. Данные диеты предполагают употребление в пищу продуктов питания, которые по предположению худеющих помогут справиться с избыточным весом. Меж тем, специалистами давно отмечено, что следование строгим и «быстрым» […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: питание по строгому расписанию, эффективная диета Нет комментариев »
Ученые из Америки определили, что у женщин, имеющих избыточный вес и уменьшивших его всего лишь на 5 процентов, риск заболевания раком груди снижается наполовину. Такую информацию приводит Daily Mail. Софии Борленд, со ссылкой на Journal of Clinical Oncology, поясняет: «Данное исследование подтверждает, что снижение показателя жировых отложений, уменьшает гормональный уровень, провоцирующий рак». Исследования проводились под […]
Опубликовано в категории: Диеты, Онкология Метки: гормональный уровень, избыточный вес, рак груди, снижение веса, фитнес упражнения, эффективная диета Нет комментариев »
Апельсин – с давних времен славится диетическими качествами, его кожура обладает бактерицидными свойствами. В нем содержится много витамина С, поэтому апельсин является отличным методом профилактики при простудных заболеваниях. Апельсиновая диета рассчитана на три недели. Диетологи считают ее легкой и эффективной. Суть диеты в том, что нет строгого меню. В день нужно съедать продукты, которые предусмотрены […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: апельсиновая диета, Грейпфрутовая диета, фруктовая диета, эффективная диета, яблочная диета Нет комментариев »
Сегодня в наших продовольственных магазинах часто можно встретить очень широкий ассортимент различных продуктов питания, в составе которых есть овёс: овсяная каша, мюсли, овсяное печенье, овсяные хлопья, овсяные хлебцы, и другие вкусные лакомства. Такое богатое разнообразие овсяных «яств» является не случайным, учитывая их высокие вкусовые качества и полезные свойства. Особенно радует то, что эти овсяные кушанья […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, желудочно-кишечный тракт, овсяная диета, овсяное печенье, очистка организма, эффективная диета Нет комментариев »
RSS Feed