О бане много написано и рассказано, начиная с истории ее появления, устройства и заканчивая различными приемами принятия процедур. Но мы затронем только ту сторону бани, которая касается непосредственно влияния ее на здоровье и красоту нашего тела.Будем танцевать от сердца бани — от печки. Именно правильно сложенная печь дает тот волшебный жар, который окутывает наше тело […]
Публикации с меткой ‘баня’
7 причин пойти в баню летом
Русская баня и финская сауна – признанные средства при борьбе с усталостью, лишним весом, стрессом и многими другими проблемами. Однако в народе бытует заблуждение, что когда за окном стоит жара, посещение парной с еще более высокой температурой перегружает организм. Это миф, который просто необходимо развенчать.
Русская баня: как правильно париться?
Русская баня — это бодрость, здоровье и красота. Посетив парную, можно излечиться от многих болезней и ощутимо укрепить свой природный иммунитет. Но, как и у всякого лечебного средства, у бани есть свои противопоказания и правила применения. Так, чтобы быть всегда в тонусе, ходить в парную каждый день вовсе не обязательно. Одного заход в парилку на […]
Баня – прекрасное место отдыха
Возможность попариться в собственной бане сейчас есть далеко не у каждого, хотя сложно переоценить пользу от ее посещения для здоровья человека. Визит в парилку позволяет прекрасно разогнать кровь, прочистить поры и вывести токсины из организма. Получив во владение даже небольшой кусочек земли, многие хотят соорудить свою собственную баню, чтобы можно было расслабиться после трудовой недели, […]